体育不仅能够强身健体，更能培养学生的意志品质和团队合作精神。在新的学年，我将立足学校实际，充分发挥个人专业优势，制定切实可行的学校体育个人工作计划，努力让每一位学生都能在体育活动中收获快乐与成长。下面是小编为大家精心收集整理的体育课个人工作计划，希望你喜欢。
一、指导思想
以“健康第一"为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧掌握提高同学体能，增强体质，促进健康生长这个核心，充沛发挥体育的育人功能，促进同学全面和谐发展。
二、工作重点
1、激发体育兴趣。
德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的实质不在于传授身手，而在于激励、唤醒、鼓舞。"兴趣是最好的老师，同学的学习兴趣直接影响着同学的学习行为和效果；同学能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住同学活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。
2、处置好活动与学习的矛盾。
①让同学在规定的时间玩规定的体育项目；
②不规定的活动项目必需在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。
3、抓好常规工作。
一是要求各位老师上好两课，做好两操；二是坚持开展评比活动——每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操竞赛。
4、做好宣传工作。
我们通过小雏鹰广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道褒扬。
三、具体措施
健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证同学真正做到每天锻炼一小时。
1、要以奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起同学体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名同学都做到“每天锻炼一小时”。
2、每天课间操、课间舞外，各班在老师的指导下，让同学自由参与体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、扳手腕、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量”：不轻易否定同学，不挖苦呵斥同学，不放弃一个同学；尽量提高同学体育活动的参与率，尽量激发同学体育活动的兴趣，尽量把同学的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为同学营造一片自由锻炼的`空间，尽量宽容对待同学在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个小朋友都能体验体育锻炼和胜利的快乐。
3、按时让同学做好两操，检查人员进行巡视，确保两操的顺利进行。
4、开足上好体育课，加强体育课的监查力度，确实上好体育课。
5、每天进行自由体育课外活动，以班级为单位，以白班的特色项目为主进行活动。各班设立一个平安督导员配合学校的检查人员负责活动平安。
6、把坚持锻炼这个习惯的养成列入学校的好习惯评比之中。
7、在日常工作中，切实依法保证同学睡眠的权利，减轻同学的课业负担，真正把课外时间留给他们，确保每个小同学每天睡眠时间不少于9小时。我们全校教师将齐心协力，同心同德，全面落实科学发展观，用我们的全部心血和智慧去关爱每一个小朋友，让每一个小朋友都能沐浴着阳光雨露，健康、和谐、全面地发展。
一、指导思想
以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。
二、工作目标
1.提高学生的体育兴趣和运动技能，培养学生终身体育的意识。
2.确保学生每天有一小时的体育活动时间，增强学生体质。
3.组织好学校各项体育竞赛活动，提升学校体育竞技水平。
三、工作措施
1.认真备课，精心设计每一堂体育课，确保教学内容丰富、有趣、有效。
2.加强课堂管理，注重安全教育，确保学生在体育课上的安全。
3.针对不同学生的身体素质和运动能力，制定个性化的教学方案，帮助学生逐步提高体育水平。
4.组织好课间操和眼保健操，提高做操质量，促进学生身心健康。
5.组建学校体育兴趣小组，如田径队、篮球队、足球队等，定期进行训练，积极参加各类比赛。
6.加强与其他体育教师的交流与合作，共同探讨教学方法和经验，提高教学质量。
四、工作安排
1.第一学期
第1-2周：制定教学计划，安排课程内容。
第3-10周：进行常规体育教学，注重基础技能训练。
第11-18周：开展体育竞赛活动，如校运会、篮球赛等。
第19-20周：进行期末体育考核，总结本学期教学工作。
2.第二学期
第1-2周：对上学期工作进行反思和总结，调整教学计划。
第3-10周：继续推进体育教学，增加拓展性内容。
第11-16周：组织学生参加校外体育竞赛活动。
第17-20周：完成期末体育考核，整理教学资料。
五、评估与反思
定期对自己的教学工作进行评估，通过学生的反馈、体育成绩的分析等方式，发现问题并及时调整教学策略和工作计划，不断提高自己的教学水平和工作效率。
一、总体目标
1.培养学生对体育运动的兴趣，养成良好的运动习惯。
2.提高学生的身体素质，包括力量、耐力、速度、灵敏等方面。
3.让学生掌握至少两项基本的体育运动技能。
二、工作重点
1.优化体育课程设置，丰富教学内容。
2.加强体育教师队伍建设，提高教学水平。
3.完善体育设施，保障体育教学和活动的顺利开展。
三、具体措施
1.课程教学
按照课程标准，认真上好每一节体育课，确保教学质量。
创新教学方法，采用游戏、竞赛等形式，激发学生的学习兴趣。
关注个体差异，因材施教，满足不同学生的学习需求。
2.课外活动
组织丰富多彩的课外体育活动，如篮球比赛、足球比赛、跳绳比赛等。
成立体育兴趣小组，如田径队、武术队等，进行有针对性的训练。
鼓励学生在课余时间自主进行体育锻炼。
3.教师培养
定期组织体育教师参加培训和学习，更新教育理念和教学方法。
开展校内体育教学研讨活动，促进教师之间的交流与合作。
建立教师教学评价机制，激励教师不断提高教学水平。
4.设施建设
定期检查和维护体育器材和设施，确保其安全性和可用性。
根据教学和活动需要，合理购置新的体育器材。
四、评估与改进
1.建立学生体育成绩评价体系，综合考虑课堂表现、运动技能掌握、体质健康测试等方面。
2.定期对体育教学工作进行总结和反思，及时发现问题，调整工作计划和措施。
一、工作目标
1.增强学生体质，使学生在耐力、力量、速度等方面有明显提高。
2.提高学生的运动技能，确保90%以上的学生掌握至少两项体育运动技能。
3.培养学生的体育兴趣和团队合作精神，营造积极向上的校园体育氛围。
二、工作内容
1.课程优化
严格按照国家课程标准开足开齐体育课。
结合学校实际和学生特点，开发具有本校特色的体育课程。
2.教学创新
引入现代教育技术，如多媒体教学、虚拟运动体验等，丰富教学手段。
开展小组合作学习，培养学生的自主学习能力和团队协作能力。
3.竞赛活动
制定年度体育竞赛计划，涵盖多种体育项目。
鼓励班级之间、年级之间开展友谊赛，增进学生之间的交流与竞争。
4.健康监测
定期组织学生进行体质健康测试，建立学生健康档案。
根据测试结果，制定个性化的锻炼方案，帮助学生改善体质。
三、实施步骤
1.第一阶段（第1-2个月）
制定详细的教学计划和竞赛活动方案。
对体育教师进行培训，使其熟悉新的教学方法和要求。
检查和维护体育设施和器材。
2.第二阶段（第3-10个月）
按照教学计划开展教学工作，定期进行教学研讨和反思。
组织各类体育竞赛活动，激发学生参与热情。
定期对学生进行体质健康测试，并进行数据分析。
3.第三阶段（第11-12个月）
总结全年体育工作，评估工作成效。
制定下一年度的体育工作计划，提出改进措施。
一、指导思想
全面贯彻党的教育方针，以“健康第一”为理念，以提高学生身体素质和健康水平为目标，扎实推进学校体育工作的改革与发展。
二、工作要点
1.深化体育课程改革，提高课堂教学质量。
2.加强体育社团建设，丰富课余体育生活。
3.抓好运动队训练，提高竞技体育水平。
4.落实体质健康监测，促进学生健康成长。
三、工作安排
1.教学工作
每周开展[X]节体育课，确保教学内容的多样性和趣味性。
每月进行教学研讨活动，分享教学经验和案例。
每学期组织体育公开课，促进教师教学水平的提升。
2.社团活动
开设篮球、足球、羽毛球、乒乓球等社团，每周活动[X]次。
定期组织社团内部比赛和交流活动。
选拔优秀社团成员参加校际比赛。
3.训练竞赛
组建田径、篮球、足球等运动队，制定科学的训练计划。
积极参加区、市组织的各类体育竞赛，争取优异成绩。
每学年举办校内运动会，激发学生的运动热情。
4.健康监测
按照《国家学生体质健康标准》，认真组织学生进行体质健康测试。
对测试数据进行分析和评估，制定相应的干预措施。
建立学生体质健康档案，跟踪学生体质健康状况。
四、保障措施
1.加强组织领导，成立学校体育工作领导小组，明确职责分工。
2.加大经费投入，保障体育教学、训练、竞赛和设施设备购置等方面的需求。
3.加强师资队伍建设，定期组织体育教师参加业务培训和进修。
4.建立健全体育工作评价机制，将体育工作纳入学校综合评价体系。
本学期体育教学工作从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，同时对学生进行思想品德教育，培养学生的优良品质，使学生身心得以发展。计划如下：
一、教学目标：
1、在教学中，加强与重视基础知识和基本技能的培养。
2、认真备课，写好教案，认真上好每一堂课。
3、增强学生体质，根据青少年的生理心理特点及学生的实际状况，科学地安排好密度和运动量。
4、认真做好学生体育成绩的考核与评定，重视资料的积累，不断提高教学质量。
5、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点难点明确本科的教学任务。
6、教学中要有严格的组织纪律性，严格的保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。
7、根据教学任务，提前准备和布置好场地器材及教学用具。
8、加强对校园体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护校园公共财产的良好行为。
二、具体工作安排：
三月份：
1、制定各个班级课间活动内容。
2、做好阳光体育项目的准备工作。
3、做好体育课活动安全教育工作。
四月份：
1、抓好各运动项目训练工作。
2、做好阳光体育活动工作。
3、做好体育课活动安全教育工作。
五月份：
1、组织筹备“六一”运动会。
2、做好体育课的安全教育工作。
3、做好阳光体育活动工作。
4、抓好课间广播。
六月份：
1、做好庆“六一”儿童节的总结。
2、做好体育课的安全教育工作。
3、做好学生体质达标测试工作。
七月份：
1、做好各年级学生成绩的评价工作。
2、做好体育资料的整理归档工作。
3、做好学期工作总结。
一、学生情况分析
我所教学的对象是x年级学生，学生上体育课的纪律比较差，每次上课之前的集合排队每次要浪费很多的事情，每节课的准备运动如做操或者跑步，学生们过于活泼，导致秩序大乱，学生们都比较喜欢自由活动，女生喜欢跳牛皮筋或者跳绳，男生喜欢打乒乓球或者篮球，特别是喜欢玩球类，由于此类的运动缺乏创意跟新奇感，今年我想还是多安排新鲜的游戏及课程或者竞争性的游戏比赛让学生发掘很多体育课的兴趣特长，使学生更好的提高身体质量的同时学习接触更多的体育项目，让其善于学习新知识，掌握能力也逐渐提高，更使同学间彼此关照，共同克服困难，班级凝聚力比较强，
二、全册教材基本分析
知识从跑，跳过度到投掷，由下肢发展到对上肢的发展，以及上下肢之间的协调发展，知识难度逐渐提高，以及中间结合体操，武术知识，要求全面培养学生各方面的素质。在这册教材中，提高学习跳上，跳下能力，以及俯卧挺身的能力，加大学习难度，知识向多方面发展，延伸，特别是向更深的一层发展练习，使学生多接触挑战，如果敢于挑战，那么学生在挑战过后达到真正锻炼身体的目的，反之，则达到不好的效果，形成畏惧的心理，因此教师要做好这方面的工作。对下肢要求更加高了，要学习向更高更远的发展，而且在后来的学习中又转到对上身的练习，比如俯卧挺身等，加大了学习的难度和宽度。体操方面增加了仰卧挺起成桥，以及前滚翻到纵叉，武术方面教到少年拳等，对技能学习提出了新的要求，从这可以看出：体育渐渐地深入到我们身心，发觉体育，真的可以使身心健康，提高体育综合素质。
三、教学的重点
对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一，在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的大原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。
四、教材总体目标
1、增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3、提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式。
4、发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
5、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。
6、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。
7、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。
8、学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习。
9、学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动。
10、学生在身体健康方面能够努力改正不正确的身体姿势。
11、在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情。
12、在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。
五、教学的具体措施和辅助手段
由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，比如在课堂中讲解在跑步中如何正确的呼吸，以及奥运会的一些知识等等。
一、指导思想
贯彻《小学生体制健康标准》，以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为施行素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。
二、工作目标
1、连续深化教育科研，强化学科研讨，提高教学质量。
2、抓实传统项目，加强业余训练，提高运动质量。
三、工作重点及主要措施
1、规范施行《学生体质健康标准》
严格执行课程计划，按表上足、上好体育课，认真落实“体育大课间活动”，课余工夫让学生真正动起来，确保学生每天有一小时的活动总量。本学期，要强化学生体能训练，确保成绩合格率达市规定指标。
2、做好器材管理
有标准，有计划地配置器材、装备等，落实场地、器材、装备的管理制度，做到器材有借有还的制度，确保其大的运用率和安全性。
3、积极开展教科研活动
根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求，我将积极响应组长的号召，积极参与体育教研活动，积极参与教研中心组织的课例大教研，做好“音乐在体育课堂中的运用”的课题研究。在教研组中积极讨论训练心德，积极参加各类优质课的评比，认真学习体育理论知识和体育教学方法，注意工作经验的积累和总结，撰写教学论文，促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上好每周体育课，和组内教师要开展多听课、多评课活动，以促进体育教学水平不断提高。
一、指导思想
全面落实哦素质教育，认真贯彻体育教学方针，面向全体学生，全面提高学生身体素质和心理素质，提高健康观念。
二、学情分析
学生进入高二，身体素质较高一有了明显提高，各方面能力也在增长，而同时学习任务较重，这个时期的教学要注意教学的艺术性，要以提高学生进行体育锻炼的兴趣为主导，使学生在体育课上广泛参与，提高身体素质，减轻学习压力。
三、本学期学习的主要任务和要求
1、学习障碍跑，俯卧式跳高等田径项目的技术动作，发现有体育特长的学生，要有针对性训练，参加体育高考。
2、学习一些基本体操动作技巧，加强协调性练习。
3、通过素质练习，提高学生跑、跳、投的能力。
4、复习高一学过的篮球、排球的基本技术动作，进行实战的运用。同时学习战术以及理论知识，以理论联系实际，使之学为所用。
5、上好每一节体育与健康课，让学生更深一步的理解健康的真正含义。
6、让学生了解学生体质测评的内容和意义，并进行针对性练习，以便更好地完成测评考核。
要求：在教学过程中讲解要清晰，有条理。示范动作要标准，要多运用各种示范方法，使学生容易接受并掌握。坚持理论教学与室外教学同步进行，使学生的理论知识更加丰富。
四、教材的重点和难点
重点：
1、田径中的俯卧式跳高，障碍跑
2、双杠摆动中的前（后）摆挺身下。
3、篮球、排球的简单战术配合。
难点：
1、俯卧式跳高的助跑，过杆的技术。
2、双杠教学中的力量与协调性很好结合。
3、球类战术在实战中的具体运用。
五、提高教学质量的方法
1、上课讲解时，声音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，灵活多变。
2、学习基本体操时可结合音乐。
3、组织进行一些小型比赛，提高学生排、篮球的技术和战术水平。
一、指导思想
体育教学是学校教育重要组成部分，是学生掌握运动技能，掊养终身体育意识的重要途径，促进新建学校更好的发展。积极开展教学研究工作，不断提高课堂时效性，注重发展学生的主动性，培养学生的创新意识和进取精神，全面提高学生身体素质。
二、总的目标
1、继续继承优良体育教育教学品质，衣着符合教师规范，以普通话教学，做到不迟到、不早退、不拖堂、不提前下课。并在教育实践中不断积累经验，树立独特的个人教学风格，向业务水平高的“经验型”青年教师转型。
2、继续体育专业理论结合专业技能的学习。熟知《教育学》《学校体育学》等有关著作，更新个人专业知识、认识教材，做到因材施教；能科学合理地设计每一学期的教学目标，并与单元计划相配套；在骨干教师、优秀教师的展示实践课中，开发教育资源，从而寻求自身教育教学方法、手段、教学设计上有所突破。
3、坚持每周1-2小时的阅读，除教育教学类书籍，增加案例、课例的阅读参考，寻求在理论研究上有建树，不断提高自身理论研究的能力，并结合实践有成效。
努力使自己成为一名研究型和发展型的教师；树立终身学习的观念；课堂教学形成一定的独特风格。促进自我展示与自我实践，自我监控与调整能力，同时加强课堂教学管理，构建个性课堂教学模式。
三、具体目标
1)继续自己的专业学习，积极提高自身的专业水平。不断探索和实践，努力营造适合学生学习的舒适、轻松的体育课堂环境。
2)继承优良的体育教育教学方法、手段，寻求自身教学特点，发挥所长，利用各种器材丰富教学内容，使课堂教学形式多样化，逐步建立个人教学风格。
3)阅读有助于自身教学提高和教师个人素质提高方面的书籍，教学方法和理论方面等的著作
4)积极参与各教育教学类学术活动，做好笔记及完成其相应要求和功课。
有健全的职业道德，充满爱心、耐心、细心，有大胆的勇于尝试和创新之心，能多学多看多尝试，凡事多从学生的立足点出发，成为一个善良的，有个性，有思想的人。
第一年：在合格教师的基础上，潜心研究教材、精心设计教学、认真上好每节课，力争达到优秀教师的水平。
第二年：多读教学方面的书籍，多观摩的课程，多进行教学反思，进一步提高教学水平。
第三年：在两年的教学基础上，不断反思整合自己课堂，向骨干教师靠拢。
四、具体措施
针对以上的目标，我将在这三年里做到以下几点：
1、积极、认真对待每一节体育课。互听课、展示课上能得到同行的赞同。形成自身特有风格的体育课教学，学生反响热烈。
2、总结经验，能在个人教育平台上发表有质量的教育心得文章。
3、根据个人专业发展三年规划的制定，进行每学年、每学期的实施内容细化，制定改进计划和实施措施，并在实践过程中总结和创新。做一个科研型的教师，不断地实践、探索、总结自己的教育行为，必将把自己打造成一个科研型的教师、学者型的教师。我会一直朝着心中的梦想迎风起航，虽一路风风雨雨，但是我一定坚持不懈，尽心尽力。在这三年里，我会为做一个新型的，智慧型的教师而努力!
一、学生现状分析
所任教的班级学生年龄在15——16岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲较少强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强学生的身体素质练习，培养学生积极参与体育锻炼的良好习惯。
二、教材的知识系统和结构
本学年教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、民族传统体育项目。
三、教学目的和任务
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四、重点与难点
1、重点是田径和各种球类运动。
2、难点是一些基本技术动作的应用。
五、教学措施与教改思路
1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。
2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。
3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
六、本学年考核项目
100米男1000米女800米立定跳远坐位体前屈肺活量、握力测试等。