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秋天的第一杯奶茶什么时候送

| 文轩

立秋是二十四节气中仅次于大暑小暑的第三热节气。下面是小编为大家整理的秋天的第一杯奶茶什么时候送(2023今日),仅供参考,喜欢可以收藏分享一下哟!

秋天的第一杯奶茶什么时候送

秋天的第一杯奶茶什么时候送(2023今日)

夏日还未尽兴,秋日悄然到来。8月8日立秋到,秋天的第一杯奶茶如约而至,晒出自己收到的第一杯奶茶,让这个秋天充满仪式感。

立秋节气的含义

每当到了立秋节气就代表着夏天马上就要过去了,秋天将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋老虎” 的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。“立秋”到了,但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”,即当地连续5日的平均温度在22℃以下,才算真正秋天的时节。中国地域辽阔,虽各地气候有差别,但此时大部分地区仍未进入秋天气候,况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时,同时由于台风雨季节渐去了,气温更酷热,中国医学也对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”,也就是说立秋之后还会热一段时间。

立秋要注意什么

1、祛暑滋阴

立秋以后,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物。秋季燥气上升,易伤津液,因此在饮食上应以滋阴润肺为宜,可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。另外,多吃豆类等食物,少吃油腻厚味之物。

2、调理脾胃

其实立秋后很长一段时间,气温还是较高的,空气湿度也较大。再经过苦夏的煎熬,很多人脾胃往往很虚。在这样的气候条件下,调理脾胃应该侧重于清热、利湿、健脾,以使体内的湿热之邪排出,促进脾胃功能的恢复。

3、防晒防着凉

立秋之后,天气早晚较凉,但是正午的时候依然比较炎热,所以还是要进行防暑。尽量避免长时间待在室外或气温较高的时分外出,外出时记得做好防晒措施。早晚的时候要注意防着凉,早上或晚上喜欢外出锻炼的朋友,多关注天气的变化,尽量穿长袖的衣服,避免感冒。

立秋吃什么护肝

1、柚子

柚子性味酸、寒,可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而着称,有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸,大部分为枸橼酸,而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。

2、山楂

山楂性味酸、甘、微温,有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效,对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病都有显着疗效。

3、柠檬

柠檬味极酸,具有生津、止渴、祛暑、安胎等功用,柠檬酸是各种水果中所含有机酸最多而命名。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状大有益处。

4、苹果

苹果中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良、气壅不通者,可榨汁服之。现代医学认为,苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除,所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。

5、葡萄

葡萄性味甘、酸,鲜食酸甜适口,生津止渴,开胃消食,但脾胃虚弱者不宜多食,食多令人腹泻。

立秋后还热多久

立秋后天气还要热15~60天的时间,不同的地方气温是有差别的。立秋是秋季的第一个节气,但并不意味着真正秋季的到来,立秋时间通常在8月中旬左右,我国北方地区进入9月份才能感受到秋意,西南北部以及秦淮地区在9月中旬气温才会逐渐下降。

立秋后天气通常还会热15~60天的时间,立秋并不意味着真正秋季的到来,我国的北方地区进入9月开始天高云淡,气温会明显的下降,西南北部、秦淮地区在9月中旬的时候会感到秋风送爽。

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