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一周学习计划参考范本

| 和杰2

无论做什么事情,事先做好一定的计划和准备是非常重要的。下面是小编为大家整理的一周学习计划参考范本,仅供参考,喜欢可以收藏与分享哟!

一周学习计划参考范本

一周学习计划1

学习前先预习。在认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。在重要的地方,稍微放慢学习进程。

充分利用课堂时间。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维与节奏。养成良好的学习习惯。改掉以往学习的粗心、边看电视边写作业、边写边问、不独立思考等学习恶习。制定可行的学习计划并严格遵守。

严格按照学校的作息时间和安排自己的学习生活,除了上课时间外,晚自习时间做完各科作业,记5个英语单词,预习下一章的数学课本,复习本章内容,做适量习题,加以巩固。背诵所有科目必背的课文。

利用课外时间多阅读中外名著,加强写作,开阔视野。

这就是我的'学习计划书,希望我按照计划书中的去做,期末考试可以取得优异的成绩。

一周学习计划2

一、做好“三定”。一定学习目标,语文97分,数学100分,英语98分以上;二定竞赛对手,树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象,做好老师的助手,辅导好下层生,努力提高我们班的整体质量。

二、课前做好预习,找出疑难,不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解,并能做到“不耻下问。”

三、上课专心听讲,认真做好笔记,积极发言,力争堂上知识堂上过关。

四、课后认真完成作业,温故知新,睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。

五、虚心学习别人的长处与优点,不妒忌别人,遇到挫折和失败,不灰心、不气馁。

六、合理安排好休息时间与娱乐时间,每天完成作业后听听音乐,翻翻课外书,看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。

今后,我一定要以“宝剑锋来磨砺出,梅花香自苦寒来”为座右铭,超越自我,力争考取好成绩,为班争光,为校争光。

一周学习计划3

1.语文方面,我决定每天课外阅读一个小时,一周看一本课外书,增加我的课外知识,扩大我知识面。我还决定报读一个作文班,要使作文提高到一个我理想的程度。上语文课我要积极举手发言,要多发表我自己的理解和想法。

2.数学方面,我觉得自己在这方面是强项,但是我仍然要努力。这学期,我还是会继续奥数班的学习,提高奥数能力。我决定每天坚持做奥数题5道,争取今年的竞赛能得到二等奖。上数学课认真听讲,不讲小话,且也要积极举手发言。,

3.电脑是我最喜欢的方面,我对它的兴趣最大,所以我早和爸爸提出,这个学期我要参加电脑班的学习,学网页制作。而且自己尽量控制玩电脑游戏的时间,做到不影响学习。

4.英语是我的弱项,我对它最感吃力。我妈妈给我报了剑桥英语班。我也要多阅读,多记英语单词,争取英语有所进步。

5.体育方面,我准备进行魔鬼训练,每天吃完晚饭就去室外活动,打羽毛球,踢足球等等。晚上在家也要多锻炼,做哑铃操,和仰卧起坐等。早晨我也要早点起床,最好跑跑步,做做操。最好能报一个田径队。

一周学习计划4

暑期已过,我即将步入小学阶段的最后一年。

这是小学最为关键的一年,我要在这一年里为初中紧张的学习生活打下扎实的基础。

为了创造一个良好的开端,我为自己制定了一下的学习计划:

一、周一至周五早晨6:30起床,一日之计在于晨,要好好利用这段时间。

每天朗读30分钟英语或者语文,将一些需要死记硬背的知识记住。

读完了就吃的饱饱的去上学,这样才有精神!

二、在学校认真听讲每一节课,不漏过老师讲的每一个知识点。

认真听课,将老师课上所讲内容完全消化,让思维与老师同步。

以前我不专心听讲,以为只要课外的时候花点时间看看就行了,结果发现老师补充了很多是课外知识,我都不会……要吸取教训,这个学期一定要认真听课!!

三、放学后,第一件事当然是完成作业啦。

我要用最快的速度完成我的作业(当然快也要保证正确率的),这样我就有更多的时间复习了。

四、每天做完作业之后要复习的内容:

(1)每天都要上一会快乐学堂,我可喜欢上快乐学堂了,妈妈也同意我上。

因为上面有很多的学习内容和课外知识,我可以用来复习以前的知识,还可以拓展我的知识面。

最主要的是,它一点也不像书上的练习那样枯燥,我可以边玩边学。

(2)每天看一会作文,记5句好词佳句。

这样以后我写的作文就不会是干巴巴的啦。

我还可以把我的'作文放到快乐学堂的小屋里,到时候大家别忘了给我投票啊!

(3)每天做一篇英语阅读。

做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词,然后再做当天的阅读文章,遇到不会的生词,待做完阅读后查明词义,并记录到书上。

这样积累一段时间之后,相信我的阅读能力会有大大的提高的。

(4)每天预习第二天要学的内容:语文要求圈出文中生字,并组词至少两个;读课文,了解文中大意。

数学了解第二天所学内容,找出自己不懂的地方。

英语找出生词,查明词义及读音。

(5)星期五要做奥数。

奥数好难啊,但是我有信心征服你!

上面是星期一到星期五的计划,还有星期六星期天呢!

一、睡到6;50,吃早饭,休息会。

二、8;30-10;30上奥数课,回来之后就帮妈妈做饭,妈妈做的饭可好吃了呢!吃完饭帮妈妈洗碗。

三、周末的下午是我最开心的时候,因为我可以自由安排。

练会钢琴吧。

钢琴是我的最爱,可惜现在要六年级了,应该把重心放到学习上,所以只能到周末的时候练一会。

我还可以去锻炼身体,看电视。

和爸爸妈妈一起去散步,总之,周末的下午和晚上是我最开心的时候!

到了九点半就准时睡觉,杜凯强,做个好梦!

以上的学习计划要认真实施,成功在于行动,过一段时间要仔细分析检查现状,看看有没有很好的执行计划!我一定会坚持的,给自己加油!

一周学习计划5

俗话说:“凡事预则立,不预则废。”做任何事情都应该有计划,面对学习也是如此。

如果一位学生对学习时间缺少预先计划,不加思索地开始学习,对学习的内容缺乏安排,那么他的学习就是暂时性的,受情绪影响很大,学习时断时续,这必然影响他取得理想的学习成效。

所以合理、有效地安排时间是非常重要的。

一、引导学生明确安排时间的意义

安排时间有必要吗?提到安排时间,就要说到制订计划,不少学生常常对制订计划是否有效提出怀疑,原因主要有三类:

一是觉得自己并没有多少空闲时间可支配,一张课程表和课后的作业,就占据了几乎所有的时间,自己做计划也无非是课程表的翻版。

二是认为制订的计划虽好,但多半不能实施,常常是一纸空文,反而浪费了用来做计划的时间。

三是认为制订计划会使自己成为时间的奴隶,生活变得呆板,缺乏生机,还是根据当时的心情和兴致来活动的好。

以上观点在学生中有一定的普遍性和典型性,致使学生们对做计划越来越采取回避的

态度,很少进行制订计划的实践。

针对学生的这些疑虑,教师可以组织专题讨论,让学生们自己分析这些问题。

教师应给予适当的引导,使学生明确什么是真正的计划,以及有计划地安排时间的意义:

1.课程表和老师布置的作业,并不能代替做计划。

课程表只是对学生整体活动的笼统安排,至于具体学什么和如何去学,还需要更细致地计划,如面对课后的三、四科作业,怎样去完成,有的同学没有较系统地考虑,往往造成遗漏或拖延。

而且,如果真正明确了课本学习的内容,并把它限定在一定的时间里,而不用所有的时间来对付它,会发现还有不少空余时间等着同学们来支配、安排。

2.制订的计划不能实施,是导致学生们对计划失去信心和兴趣的主要原因。

但这不能归罪于计划本身,而应调整自己制订计划的方式,尤其要注意提高计划的可行性。

要保证计划的可行性,计划的活动既要适量,又要有一定的灵活度。

不少学生不做计划则矣,一做计划就每分每秒都安排,就想包罗万象、一举成功,这样的计划犹如一个完全伸展出去的拳头,已经没有了力度。

所以真正有效的计划需要有调整的余地,如同撤回的拳头酝酿着力量,在实际学习中才会发挥它的作用。

3.计划是一种预见性的安排,它会帮助学生对即将进行的活动有充分的准备,包括时间、物质和心理的准备,这些准备会给学生带来更多的自由和主动。

相反,如果学生完全依兴致所至,想起一样做一样,碰到一件干一件,应付一时还勉强,但如果活动较多、时间较长,往往会丢三落四、手忙脚乱,十分被动。

所以真正地自由、主动并不是来自盲目、随意,而是来自条理有序。

二、合理、有效地安排时间

合理、有效地安排时间有一定的方法可循:

1.检查己有的作息习惯

在日常生活中学生们都已养成了一定的生活习惯和学习习惯,这些习惯势必支配着他们每天的活动,影响着他们对时间的安排,因此他们要学会安排时间,首先要了解自己已有的习惯。

请学生自己想想,他的一夭是如何度过的?这需要他们自我观察,自我记录,尽量将一天的活动记录下来。

坚持记录一周七天。

每天尽量不要到晚上总地记,而是要随身带着记录表,课间、休息时就记一下,晚上睡觉前再检查一下有没有忘记。

在活动内容一栏尽量记得详细、全面。

经过这样一周的观察和记录,他将会发现自己安排时间的规律,请回答以下问题:

(1)在每天学习之前,是否已安排好一天的学习次序?

(2)是否在效率高的时间内学习重要内容?(他学习效率较高的时间是星期几?是一天的什么时候?)

(3)是否利用好了每夭的整体时间(如上课等)进行学习?

(4)是否能很容易地说出一天每个小时是如何过去的?(否则,指出你经常忽视的时间是哪些时候?)

(5)是否积极地设法避免干扰,能连续地思想集中地进行学习?(常受到哪些干扰?一次学习一般多长时间?)

(6)是否经常检查自己的时间安排方式?

(7)是否不把一些无关的书刊、杂物摆放在书桌上,以免牵扯精力、占用时间?

对以上问题作正面答复是应该提倡的;否则,是应力图改变的。

通过一周的记录,学生们对自己安排时间的方式已有所了解。

这种方式是他们自然形成的习惯,其中有些习惯是促进学习的,有些则不利于提高学习效率,需要改进。

2.认识安排时间的三要素

提到安排时问,学生往往会想到“安排每日作息时间”:六点半起床,七点吃早饭,七点半上学,八点上课……晚上十点睡觉。

这是不是安排时间呢?这只是安排时间的一部分,是一种初步的时间安排,因为它只规定了“什么时间干什么”,而没有规定“做到什么程度”,所以不能很好地指导我们的活动。

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