敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
你可曾听到过这样的话?——“这节课真是太枯燥无味了!”“又要考试啊!真烦人!”“今天食堂的饭菜太难吃了!”
你可曾见过这样的画面?——妈妈精心准备了一上午，做了儿子最喜欢吃的饭菜。喜滋滋地问正在吃饭的儿子：“味道怎样?”儿子皱着眉头说：“叫你排骨汤里不要放醋，总是不记得......”爸爸出差回来，兴冲冲地拿出礼物送给女儿，女儿打开一看，气呼呼地说：“跟你说过多少次，我不喜欢幼稚的粉色!”
抱怨的话，自己说起来很顺溜，别人听起来却很刺耳，甚至很受伤。常言道“刀子嘴，豆腐心”，殊不知“刀子嘴”之人正是缺乏柔软的豆腐心，缺乏感恩之心，才会让抱怨、指责的话语轻易出口。
人生不如意之事，十之89。面对这些不如意,一味地挑剔指责，抱怨不公,你就会变得自私、狭隘、消极、暴躁。相反，心怀感恩，你就会宽容别人的不足，正视不公，你就会变得慷慨、宽容、乐观、温和。即使心里不悦，出口也会柔和许多，不至于伤人。所以我们要拒绝抱怨，心存感恩!
拒绝抱怨，心存感恩就是为自己的生活掘了一眼永不枯竭的幸福之泉!
有一个天生没有四肢，只有躯干的“海豹肢症”人，他叫尼克·胡哲。尼克的降世，就像是命运和他父母开了一个天大的玩笑!
尼克父母决定不离不弃，他们像对待健全的孩子一样，教尼克做他能做的一切。在父母的鼓励下，尼克凭借超人的毅力，终于拥有了看似不可能的幸福人生。
他考取了两个大学学位，担任着国际公益组织“没有四肢的生命”的总裁，创办了自己的演讲经纪公司，他还投资房地产和股票。更不可思议的是，尼克还能胜任骑马、打鼓、游泳和足球。
尼克对造物主心怀感恩，他相信一切都是最好的安排。他说：“上帝在我的生命中有一个计划，他要让我的故事给他人希望。”于是，他走遍世界各地，对着千百万人分享他如何让自己“变废为宝”，为了让人们相信“没有脚的人也能站起来”，他一次又一次在台上用他的躯干努力腾挪……
请问四肢健全的你我，还有什么资格抱怨生活?
曾看到这样一句话：“命运给我一记板砖，我拿它来盖房子。”遭到厄运的板砖袭击，反而把它当做恩惠，当做财富。这是在感恩苦难的磨炼。尼克也正是把生活的苦难当做恩惠，感恩造物主最好的安排。用感恩的心态面对生活，不屈不饶地努力，才有今天的精彩生活。
所以，我们要感恩一切好的，给我们带来了幸福;感恩一切不好的，增强了我们追求幸福的能力。
拒绝抱怨，心存感恩!我们的生活才会充满阳光和花香，才能收获更多的精彩和幸福。
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
你们好！
我是八年级一班的学生，很荣幸能够这样一个机会站在升旗台上进行演讲，今天我的演讲主题是《心存感恩》。
感恩这个话题一直都是我们谈论的话题，哪怕海枯石烂沧海桑田，我们始终都记得，做人要懂得感恩，感恩是千百年来我们我们的传统美德。我们的心它时时跳动着生命的气息，它也蕴含着我们内心那个火热的灵魂。情感，是人与人之间维系关系的基础，我们这一生会遇到许许多多的人，我们常说，每个人一生中一定都会遇到属于自己的“贵人”，对于我们小学生来说，我们现阶段的贵人就是我们的父母，和我们的老师，他们不顾自己劳累，燃烧着自己的光芒，替我们铺了一条又一条道路，让我们走上学习的道路，让我踏上人生的正途。
很多时候，我们看到电视中的电影或者是一些节目，我们都会因为里面为我们展现的种种而感动流涕，这是因为我们拥有人世间宝贵的感应能力，那便是共情能力。“滴水之恩当涌泉相报”这句话，我想很多人都听过吧，我从始至终都认为善有善报，恶有恶报，生而为人，我们都需要学会善良。很多时候，我们小学生总会疑惑，大人们口中所说的懂事到底是什么呢？其实，懂事最重要的一点，便是我们要知道感恩，比如当妈妈买菜回家时，我们班妈妈提菜，这便是懂事，也是感恩。又比如放学回家给爸爸妈妈按摩，捶捶肩膀，这都是对他们的感恩。
其实感恩并不是说要让我们送大礼，感恩最主要的便是用心，用我们那颗充满诚意的心，有的时候礼物虽然不贵重，但是只要用了心，别人就能够感觉到这份心意的重量。同学们，我们总认为我们很辛苦，觉得一天天要上很多堂课，学习任务很繁重，太辛苦了，甚至还认为老师很轻松，只用讲课，也不用写作业。但是同学们你们想过没，老师们每天上课都是站着的，他们在我们看不见的每一个夜晚都要为我们第二天的课程准备，还要提出对我们有用的做题题目给我们做，要画出知识难点和只是重点，要为我们考虑，我们能不能听得懂，还要为我们考虑期末考试的复习任务。
老师的辛酸并不会让我们看到，他们每天给我展示的都是自己最积极阳光的一面，永远给我们传递正能量。就像我们的父母一样，不论在外拼搏多么辛苦，也不会和我们讲述他们的苦，他们永远给我们自己最好的一面。同学们，这是恩重如山的感情啊！
我们要心存感恩，做一个懂事的小学生，我们是一个个鲜活的生命，我们的心脏跳动着属于热血的节奏，我们不是冷血动物，我们的血液是热腾腾的！
谢谢大家。
尊敬的各位老师、同学们：
大家好！
当旭日越出地平线时，鲜艳的五星红旗再一次冉冉升起，这预示着新的一天的来临。在新的一天里，我们多了一份关爱，多了一份体贴，也多了一份感恩的心。今天，我在国旗下讲话的主题是"感恩的.心"。
首先，我要为大家讲一个真实的故事。在一个偏远的小山村，曾经有一位女孩因家庭经济困难而被迫退学。然而这丝毫没有影响到她求学的欲望，每天，她就站在教室外，趴在窗台上静静地听老师讲课。后来，经一些社会热心人的帮助，才得以使她重返校园。如今，这位女孩经过自己的努力奋斗已是一名北京大学的在校生，她的名字叫刘默函，身为名牌大学的大学生，刘默函却放弃了许多高薪工作，毅然的投入到慈善事业中，并且自创成立了"默函助学基金会"，她将自己所有的劳动报酬全都投入到基金会中，用来帮助那些贫困失学的儿童。当她接受采访时，记者问她为什么不用这些钱改善自己窘迫的家庭情况，而成立助学基金会呢这位北大女孩只是说："因为我要感恩，我要感谢那些曾经帮助过我的社会热心人，我要回报社会。"这就是感恩的心。
感恩作为中华民族的传统美德，也是现今具有时代意义的热门话题。今天人们生活在幸福之中，奔波于忙碌之中，往往忽视了自己所承受过的恩情。俗话说："滴水之恩，当涌泉相报"，"篱笆修筑竖三桩，暖流涌动感心房"。感恩从来都不是无缘无故存在的，我们感恩是因为曾经获得和索取—父母的爱，朋友的情，尊师的教导！
纵观历史，从古至今。感恩于朋友，梁山好汉两肋插刀；感恩于他人，武子岳父草衔环；感恩于人民，周总理鞠躬尽瘁，死而后已。他们以行动感恩，青史留美名。而我们作为新时代的接班人，也应时刻心存感恩。感恩自然，给我阳光，使我一生沐浴光明；感恩父母，给我生命，助我踏上人一旅途；感恩朋友，给我友谊，成为我没有血缘的亲人。所谓"投之以桃，报之以李"。在座的同学们，我们身为尤溪七中的莘莘学子，固然也要感恩于学校。感恩学校为我们创造了良好的学习条件，感恩老师对我们的辛勤培育。
"谈看世事去如烟，铭记恩情存如血。"今天，在国旗的见证下，希望我们所有的同学都能将恩情铭记于心，学会感恩。同学们，让我们用一颗感恩的心面对生活，面对人生，面对一切！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
我曾听过乌鸦反哺的故事，因为小乌鸦心存感恩，这个外表丑陋的小生灵竟焕发出无与伦比的光彩。我曾听过《聊斋志异》的故事，因为狐仙们心存感恩，这些以狡猾著称的小动物竟显得如此美丽多情。我也曾听过一饭千金的故事，因为韩信心存感恩，这一段千古流传的佳话竟百读不厌，常品常新。
不管是动物还是人类，无论是神话还是历史，因为心存感恩，原本普普通通的故事，竟然变得美丽动人。原来，只要心存感恩，一粒干瘪的种子也能萌芽，最终生长成一片茂密的森林；只要心存感恩，一条涓涓细流也能壮大，最终汇集成一片蔚蓝的大海；只要心存感恩，一道触目惊心的伤痕也能愈合，最终淡化成一块光滑细腻的肌肤；只要心存感恩，一颗冷如冰山的心窍也能融化，最终荡漾成一丝吹绿柳梢的春风。
一切，都只因为心存感恩。很多时候，我们常常感动于陌生人的帮助。比如在雨夜里，陌生人为你撑起的一把雨伞；比如在寒冬中，陌生人为你递来的一件棉衣；又比如在生病中，同学为你拿药送水。的确，这些只是一些看似微不足道的细节，但正是这些小小的细节，却总会在你眼前浮现。当你咀嚼着这些小小的帮助或美丽的施与、然后感动得热泪盈眶的时候，你是否想过，正是因为心存感恩，小小的心灵才能蕴涵如此丰富的内涵；单调的生活才能焕发如此绚丽的色彩；匮乏的精神才能饱满得像一条波涛汹涌的大江。
“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”每当吟咏孟郊的《游子吟》，母爱的春晖总是温暖着我们的心房。古往今来，许多文人墨客无不歌颂母爱，赞美母爱。是的，母爱是温暖的，是甜美的，是圣洁的，是甜蜜的。但是，这些赞美都只是表象。母爱的实质，其实是一种永远也报答不完的恩情，它平常却不平凡，它普遍却不普通。这样的恩情，从我们呱呱落地的那一刻起，就一直滋润着我们，呵护着我们，守望着我们。多少回日月交替，无数次季节变换，它始终不会改变。在我们走过的春花秋月中，这恩情一点一滴的积累，到如今，已汇成一片无法丈量的汪洋了吧？如果要心存感恩，那么最应该感谢的，便该是母爱的恩情啊！
一粒明矾，投入浑浊的井水，可以净化所有的浮渣，使井水变得纯净。一颗感恩之心，投入沸腾的生活，可以消除烦恼，使生活变得美好。如果说，明矾是水的净化剂，那么感恩的心，便是生活的净化剂。这是因为——心存感恩，心灵将常葆纯净。心存感恩，良知将俯仰无愧。心存感恩，生活的大树将枝繁叶茂，万古长青。
尊敬的老师、亲爱的同学们；
大家好！
我是来自高一（_）的___，今天很荣幸可以站在国旗下演讲，今天我要演讲的主题是：“心怀感恩、励志成长”。一个人来到世上，从婴儿到儿童、再到少年、再到青少年，要历经很多年，我们也会遇到很多的困难，我们在成长当中，都会得到很多人的帮助，有爸爸妈妈的，爷爷奶奶的，老师们的，朋友们的，但是他们对我们的帮助都是不求回报的，但是千万不要觉得那就是理所当然的，因为这都不是理所当然的，你觉得你生日的时候，父母理所当然应该放下工作陪你过生日，理所应当给你买想要的礼物；你觉得你父母理所应当送你来学校读书；你觉得在学校老师理所应当的去花心思教导你……其实你爸妈也可以只打电话给你说一声生日快乐，礼物也可以不买，你真的要知道，这些都不是理所当然的。对于他们，我们要做到心怀感恩！
我们现在高一了，对于父母、老师，我们能做的最好的回报是什么，是把心思都花费在学习上，努力的拿一个好成绩给他们看，前不久是我妈妈的生日，我特别心态她，每天辛苦的赚钱给我读书，所以我就苦思冥想想送一份礼物给她，但是我就是不知道送什么给她，后来也只是送了一件衣服给她，后来晚上她跟我促膝长谈的时候，她告诉我：“孩子，你有心了，现在不光记得妈妈的生日，还会给我买礼物了，但是其实妈妈最喜欢的礼物就是你拿到一张优异的成绩、或者是三好学生的奖状”。是啊，其实他们想要的东西，并不是说要你平等的还回来，那么我们一辈子都没办法还清的。后来我再也不想着以他们的爱同等的回报回去了，因为我永远都想不到父母有多爱我们，老师对我们操了多少心，朋友对我们付出了多少。
希望大家都能找时间闭上眼睛仔细的去想一下，这多么年来，父母、老师、朋友们都为你们做了多少，我们要是想要回报他们，那么我们就只能让自己变的更好，高中三年，我们要在这三年的时间里，让自己产生蜕变，活出自己的人生，这样我们才能有能力去回报他们更多，感恩是我们无论在何时何地都要遵循的本心。
同学们，心怀着对他们的这份感恩，励志成长吧，不要让他们失望了，不管别人有多优秀，他们的眼里只有我们而已，我们要把这些年他们对我们的帮助，无限的回馈给他们，这才是一名优秀的高中生。
谢谢大家！