无论是在学校还是在社会中，说到征文，大家肯定都不陌生吧，征文的主要目的是宣传与教育，内容选择主要是颂扬和体会。以下是小编为大家收集的防震减灾主题征文范文，希望能够帮助到大家。
地球——我们共同的家园，这个充满生机的星球，它养育了我们人类以及各种各样的生命。然而，在这充满昂然生机的自然界，我们的生活实际上并没有想象之中的那么安全，存在着种种危机和灾难，甚至威胁着自然界的所有生命：地震、洪水、大风、火山喷发……这些东西也不是完全没有办法，我们不能等着它们的侵犯，我们要保护好自然环境，想尽一切办法让我们的地球母亲少受到伤害，这是我们人类所能够做的最大的贡献!
随着现在的科技水平在不断提高，人们的生活水平也在不断提高。人类为了自己眼前的一点利益就对生态环境产生了破坏。日益积累，就算地球再了不起;也抵挡不住这样的攻击。像那些泥石流、山体滑坡、一些因为砍伐树木过多而导致的洪水以及大面积土地沙漠化等等一系列的自然灾害，人类是完全有这个能力预防的。在此我衷心地向生存在我们这个可爱地球上的人类提出儿点意见。
一是人人心中要有环保意识，要正确认识环保的重要性。二是少砍伐树木，多植树造林。三是尽可能的少制造对大自然有危害的垃圾。
我们现在的地球;灾难危机四伏，我们的生活处处受到它的袭击，但这又能怪谁呢?只不过是人类自己在吃自己种下的恶果。好好的保护自然环境，这便宜就是保护了我们人类自己啊。
地震、海啸、火山喷发等坏消息接二连三通过媒体传来，我们赖以生存的地球似乎显得愈来愈多灾多难。灾害每每发生，极大威胁生命财产安全，甚至带来无法挽回的后果，总不免令人胆颤以致惶恐。灾难造成的不幸，同时也在屡敲警钟：天灾难以避免，突如其来如何应对?
求生，人之本能。面对灾难，许多人往往发现自己并不懂得该怎样逃生，可危急时刻是否具备自救技能，很可能是“生死两重天”的结果。从海地、智利到汶川、玉树所发生的地震，震级都超过了7级，就是在这些被称之为毁灭性的灾害中，一些幸存者创造的生还奇迹，犹如一堂堂“现实版”的防灾教育课，引人反思。
去年玉树州第一民族中学师生在地震中全部脱险。这所历来重视安全教育的学校，由于前震引起老师重视，及时带领学生撤离，让近900名师生幸免于难。“零伤亡”的奇迹也曾发生在汶川大地震：在紧邻北川的安县桑枣中学，地震一刻，老师急令学生抱头躲于课桌下，震波一过，2000余名孩子和上百名老师，从各教学楼中快速有序冲到操场，包括以班级列队，用时1分36秒!事后人们在惊叹之余才知晓，奇迹的发生并非偶然。一场劫难的避免，与该校曾几经加固校舍自然不无关系，但桑枣师生训练有素的应急表现，正缘于他们坚持了“常态化”的防灾教育和逃生演练，这在许多大城市的名校也未必能做到。
防患于未然，无疑比亡羊补牢来得重要。注重防灾知识与逃生技能的日常培养，就将减少血的教训。2004年底的印度洋大海啸曾无情吞噬数十万生命，但泰国旅游胜地普吉岛的一个海滩上，一位年仅10岁的女孩却成功挽救了百余名游客的生命。当时在海边玩耍的英国女孩蒂莉，发现“大海远处有一波白色巨浪将海天隔成两半，海水开始冒泡发出咝咝声”，凭借老师教的灾害常识，她意识到海啸将至，立即让父母向游人发出警报。几分钟后巨浪排山倒海奔涌而至，转眼吞没海滩，令刚逃到高地的人们后怕不已。在对观察力敏锐的小女孩钦佩之余，防灾教育何等重要显然值得思考。
毫无疑问，国民防灾素质的提高必须从普及防灾应急教育开始。而现实生活中，公众缺乏应对灾害技能的现状反映出这一环节的薄弱。提及防灾教育，有人认为无非是搞几次逃生演练，其实不然，它涵盖了防灾、减灾、预防事故等方面科学系统的教育，包括意识、知识、技能、心理素质的培养和训练。灾害教育在不少发达国家已经普及，公众防灾意识深入人心。譬如地震多发的邻国日本，包括中小学生在内的居民，一到陌生场所都会首先了解紧急通道位置，以便灾害发生时尽快逃生。防灾应急包是日本家庭的常备物品，将其放在家中易取的地方，并定期更换包内快过期的食品。今年3月11日发生在日本东北地区的一场里氏9.0级的大地震再次考验了日本民众的防灾意识和能力。应当承认，比起抗灾救灾的能力，我国公民在防灾减灾方面的意识则相对较弱，相当比例的公众仅能讲出些零星知识。虽然许多中小学近年来已开设安全应急教育课程，但重视程度远远不够。不应否认，国外生存技能教育模式的多样化、系统化值得我国借鉴。
防灾自救技能对于每个人来说，不该是灾难临时方恨少。建立一套完善的安全教育机制，全社会理当担负起责任：尽可能提高公众在危境中自救、互救意识及能力，使常态化的防灾应急教育走进城市、乡村，走进校园、社区……
注重防灾应急教育，就是防灾减灾、就是珍视生命。
今天，我来到绍兴科技馆，上了一堂生动的“防震减灾”教育课。在这堂课中，我收获多多。
一走进科技馆，一块块图文并茂的牌子映入我的眼帘。上面讲述着一个个小百科、小故事。有大陆漂移学说，有地球形成结构，有唐山大地震、汶川大地震、玉树大地震的形成原因和遭地震侵蚀后与地震来临前的样子的对比，并通过一个个的小实验、小游戏、小问答来增强我们“防震减灾”的意识。
除了图文并茂的展板，还有许多要我们自己动手、实践的游戏。
比如：你来制造地震。让我们先搭一座房子，然后推动下面的“平地”，让我们准确地知道地震。还有地震波的演示。更有趣的是在电脑上玩游戏。
先是让你选择一个场地，比如：野外、学校、商店、家里……我就选学校吧!图中的小男孩由我控制着，走在一片荒凉的地方……
除了这些，还有地震的讲解，足以吸引大家津津有味地看。
走在回家的路上，我边走边想：
如今，我们国家真是注重对中小学生的自护自救教育。办了“防震减灾”展，让我们了解到了地震时，应该怎样避免伤害，怎样减少灾害。又了解到地震是怎样发生的，怎样形成的，怎样扩散的。虽然灾难还未降临，但我们要防范于未然，多一份安全知识，少一份不必要的损失，让我们多学一些知识，少一些安全隐患。
这一堂“防震减灾”教育课，让我受益匪浅!
感谢为我们办展览的叔叔阿姨!
地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重与人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震和自救、互救的方法。
我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己与家园，共同防止灾害的发生。
今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每个同学。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维。
我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。
我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!
防灾减灾伴我行学校为了帮助学生们能够掌握简单的逃生技能和防震的常识，增强学生的自救自护能力，于是就在5月12日星期三的下午第三节课的时间里，振兴小学开展了一次“小学生防震紧急疏散演练”。
学校为了确保这次演练的成功，成立了演练指挥部，负责演练活动的全面指挥、指导、协调工作;还有了演练安全保卫组，在教学楼的一楼拐角处、楼梯口通道口安排了许多保卫人员。组织教师学习正确的避震方法和疏散方式。
下午的第三节课，随着紧急的“地震警报”，每个班级立刻停止了上课，全体师生立即进入了应急的避震练习活动当中：学生们都飞快地一个劲的向外冲，在老师和保卫人员的检视和指挥下，紧张而有序地撤离了教学楼，向操场跑去。随后，在空旷的操场上，老师迅速清点了人数，并没有少人。
我们通过这次演练活动，全校师生掌握了避震的正确方法，让我们熟悉了震后学校紧急疏散的程序和路线。确保了在地震来临时，该校地震的防备工作能更加快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少了不必要的非震伤害。帮助我们提高自我保护能力、互相救护的能力，意识。具有良好的教育意义。
一个周六的下午，我独自一人坐在去姐姐家的班车上，耳里塞着耳麦，隔绝了车上的喧哗，自己的世界就只剩下音乐，好不快活！我尽情的享受着音乐带给我的快乐，无暇顾及别人的议论，也没有发现天空早已布满乌云，很快便在优美的音乐中靠着车窗一头沉睡过去。
我睡得很沉，若不是感觉到脸部和耳边有颤抖和微微的噼啪声，恐怕连过站了都还不知道吧。揉了揉惺忪的眼睛，努力看外面却是一片灰蒙蒙。我以为是车窗不够干净，于是使劲地擦了擦玻璃，发现是徒然。这时只听同座在对我说：别擦了，外面下大雨呢！“什么？下大雨？”听了这话我仿佛被雷击中了一般。出门时原本妈妈交代我带伞，我看天气很好便没理会。谁知这鬼天气像小孩儿的脸说变就变，比翻书还快，真是郁闷！
就在我不停的埋怨天气，大乱阵脚时，司机提醒我到站了。天啊，真是天亡我也，但我只能硬着头皮下车。
刚下车就被一阵狂风夹着黄豆大的雨点打得我晕头转向，雨水迷住了我的双眼，脸也生疼。顷刻间我就浑身湿透，像个落汤鸡一样在雨中艰难的前进着。路上的'积水已经漫到了脚踝处。一声又一声的炸雷，一道又一道的闪电吓得我我蹲在了草丛边，不停地发抖，我感到自己是那么的无助。
就在这时我看见前面不远处有家小店，我好像看到了希望便加快脚步奔跑过去，好心的店主见我小，又成了落汤鸡便收留了我。我只站了一会湿衣服上的水马上淋湿了别人的地面。虽然店主好心找来了干衣服让我换上了但我仍然在那直打哆嗦，不知自己是真的冷还是害怕。雨越下越大，雷声，闪电仍在继续，看着姐姐的家就在不远处，我心急如焚，不断的想着：让姐姐来接我吧。于是，我拿起电话就准备打，“不行！”一声呵责让我顿时将手停在了半空中，老板娘眉头紧皱，表情严肃的走过来，语重心长地对我说：“打雷时是不可以打电话的，要不然，你恐怕就和那棵树一样了。”说着，伸手指向窗外。我顺着她的手望去，窗外的马路上已积满了水，而那水面上正飘着一半截树。虽然看不清颜色，但仍然可以看到树叶已经变焦了，似乎还冒着烟。“那就是被雷电打的。”老板娘说。我已经目瞪口呆，我似乎能想象到那样的场景：一道闪电明晃晃的，划破长空直劈了下来，一棵树就随此被拦腰斩断。我猛地一悚，仿佛这道闪电打在我的身上，打在了我的心里。
窗外水愈积愈深，风愈刮愈狂。 雨渐渐的小了，我第一次知道度日如年是哪般滋味。电闪雷鸣也似乎没有了声息，我本想就这样徒步走到姐姐家的，但想起那棵树的下场，我身已冒冷汗。我买了一条尼龙布披在身上冲进了雨帘。
记忆的轮盘轮回转，当再想起这件事时，还是一阵后怕。但转念一想，比起那些大灾难，这点小风雨又算什么呢？而且我不是也在灾害中学到了一些知识吗？我庆幸我那天没那么做。试想一下，当时若是没有老板娘的提醒，那后果不堪设想。所以每个人都要不断充实自己，掌握一些知识。不需要我们去分析透彻，亦不需要我们去做一些什么发明创造，掌握最基本的知识，在关键时刻发挥作用，保护好我们自己而已。可见，懂得逃生知识是多么重要。只要懂得逃生，在任何时候我们都能将危害降到最低最低。
一个星期天，对门突然起火，楼梯间里黑烟滚滚，很是吓人。我一边大声呼喊“救火”，一边猛地推开了邻居家门（幸亏防盗门未锁），见黑烟从房间冒出，孩子在客厅吓得发抖。我立即将起火房间的门拉上关紧，防止气流，隔离火源。迅速将孩子抱到我家，拨打了火警电话，同爱人、楼下邻居一起，拎水猛浇起火房间的门，淋湿，延缓门被火烧穿，等待消防员来灭火。消防员迅速赶到，经他们扑救，大火终于被扑灭。由于我及时将关紧房门，隔离大火，隔断气流，再加上我们不断用水浇门，大火没有蔓延开来，邻居家有损失，但不是很大，孩子只是受了惊吓。后来才知，孩子一人在家玩乒乓球，球抛到了房间沙发下面，孩子用点燃的打火机去照寻，不慎点着了沙发巾，引发了火灾。
这起火灾事故，发人深思，我感触尤其深，对我教育尤其大，我深深地懂得了防灾减灾的重要性，知道了面对灾害，应对妥否，结果绝然不同。这起火灾事故，从发现到控制，处置还算得当。我的体会是：
一要镇静，不慌乱。在这起火灾事故里，我没有慌乱，首先是拉上房门隔断浓烟冒出，并隔断气流，避免火势扩大，动作很快，是第一反应所做出的，其次是救出孩子，同时不断大声呼救、报警，最后用水浇湿房门，防止门被烧穿，气流引发更大灾难。这一系列的行动都是在不慌张中完成的，前提我是做到了镇静，否则，慌乱中根本考虑不到这些。因此，在灾害面前，我们一定要镇静，不慌乱，这样才能急中生智，做出正确决断，进行正确处理，让灾害损失减小。
二要学习防灾减灾知识和技能。火灾发生后，我知道，关紧房门就可以避免气流，并且可以不让毒烟冒出，因此，关紧房门是一个非常正确的决断，这就需要懂得一定的防灾减灾知识和技能，反之，麻烦就大了，气流能让火势迅速蔓延，后果不堪设想。这起火灾中房门变成了“救命门”、“减灾门”。我与邻居不断用水淋湿房门也是正确的方法，可以延缓房门被烧穿，为灭火赢得了宝贝的时间。从中可以看出，我们每一个人都要学习防灾减灾的知识和技能，懂一些，会一些，有备无患，说不定哪一天就可以派上大用场，防灾减灾知识和技能关系到我们每个人的人身安全，我们不能忽视，要认真学习，为人生增加生存底气，成为你的一项生存本领。
三要加强孩子的安全教育。在这起火灾事故里，暴露出邻居家这位二年级的小学生缺失安全意识，不懂得用火知识，没有救火技能等问题。由此可见，对孩子进行安全教育刻不容缓，十分重要，是全民防灾减灾的重要组成部分。学校、家庭对孩子安全教育要不放松，常教育，常提醒，预防在前，教育在前。学校要密切联系消防、公安等部门，结合主题教育日，常年坚持开展安全教育活动，每学期都要开展逃生演练活动，开展救护技能的培训活动，家长要积极配合学校的安全教育，形成安全教育的合力，为孩子的健康成长奠定基础。
这次综合课老师带着我们去看了“防震减灾 珍爱生命”的科普展。我从中学到了很多的知识。
在生活中，每个人都应该如何保护自己的生命，不光是大人，我们小孩也要学会来如何保护自己。在危险与灾难之间，应该知道如何来为自己争取时间，争取生活下去的机会。
我们所说的地震、洪水、火灾等等，那都属于自然灾害。我想大家一想到这些就会害怕，其实不用这样，只要适当的采取自救方法，就能例如：在户外遇到地震要逃到空旷的地方或周围没有高物地方。在学校里遇到地震要用书把头盖住并逃到操场等空旷地区。在家里遇到地震要用枕头等软的物品盖住头部并逃到离自己最近的空旷地区。因地震而被埋在废墟下要用身边的石头敲击废墟，造出较大声响。
这些自然灾害虽然不能避免，但大家可以减轻它们对我们的伤害，多看看这类的书，和家长们多多参与这类的活动，相信我们在灾难来临时不惶恐，反而很冷静。
我们在一生中，可能会遇到许多的天灾人祸，如果没有亲身经历过，那么在电视或广播里也应该早有耳闻了吧。如：地震、洪水、台风、火灾……在面对这些灾难时，难道我们只能做任宰的羔羊，坐以待毙吗？答案是：不！就算不能阻止灾情发生，但是在它来临时，我们却可以凭借有效的预防、冷静的头脑和科学、合理的方法，来减少灾情对我们造成的损失，甚至能保住性命！
例如，在地震来临时，我们不是混乱，要冷静思考该怎么办。要是在学校，如果没能及时路到篮球场或操场等较空旷的地方时，要赶快蹲到桌子底下，用书包或比较软的东西护住头部，背对首窗户。要尽量提早把门打开，以便宜于有人来救时方便些。如果家是楼房的人，要及时跑去安全通道，没来的及的话，就躲在厨房、卫生间等结构比较复杂的房间，也要打开门。当然，家住楼房的人也不是不可以跳，楼但要选择好的位置。比如：要在二、三楼内，下面是草坪或水塘的，还可以用绵被裹住身体，减小下落时的冲击力。
再例如，碰到火灾时，如果是小火，要及时扑来，但如果是大火，要立刻弯下腰，用手或手绢捂住口鼻，跑进卫生间，用水浇满整个卫生间，以防“闪火”。还要用水把身上浇湿。如果家是楼房，要立刻跑到阳台，用比较鲜明的东西，如手绢、盆子等向下面的人呼救。当然，不发生火灾是最好的，可是怎么预防呢？要注意，在用完煤气灶时，一定要关住煤气闸门，不然，在煤气泄漏时，很容易起火，也很难扑灭。而且，家里只有小孩时，一定要把打火机等物口放在孩子所接触不到的地方。一航身处楼房的同学一楼都会有消防栓，平时尽量不要到那儿玩，这样可以在灭火时节省许多宝贵的时间。
防灾减灾，从我做起！从每个人做起！
说起防灾减灾，你们一定再熟悉不过了吧。教师、家长都一遍又一遍地在我们的耳边唠叨。可是防震减震却怎么也防不了，减不了。所以，我们只能做一些防震演习，避免被砸到。
记得有一次，我们学校举行了一次“防震减震”的逃生演习。到了大课间，孙教师赶紧来到教室。组织我们班的同学们“逃跑”。只见同学们抓起课桌上的书籍、本子挡在头上就冲出了危险地带—教室。在楼道里，我听到到处有教师敲锣打鼓，仿佛大地真的在猛烈地颤动。我边跑边想：现在只是逃生演习呀！防震演习就这么可怕。那要是真的地震来了可怎么办呢？在“逃”着“逃”着，我突然看到有人嬉皮笑脸，脸上竟然洋溢着无所谓的笑。我不禁又想：这些人笑什么笑啊！看来没有看过《唐山大地震》，不知道地震的严重性。地震是多么可怕呀！还笑！在不知不觉中，我就来到了安全地带—小广场。我看到人还不多，就和我的好朋友吕皓月聊了起来。我对吕皓月说了我刚才的经历。吕皓月听了，对我说：“是啊，亏他们还笑得出来！万一地震真来了，他们逃也逃不出来了啊！”我们聊了半天，孙教师来了，对我们说：“刚才有的同学竟然在收拾作业本和书籍。比如曹洪亮、李知谦等等，他们这样做犯了很严重的错误。万一真的地震来了，就应该第一时间跑出去，不应该在教室里逗留。”
同学们，让我们一起做到“防灾减灾，防震减震”，共同学习防震意识吧！
2008年5月12日大地震，一瞬时，山崩地裂，家园损毁，生命消逝。熟悉而温暖的家园被撕裂成废墟，天真烂漫的笑脸被夺去，鲜活的生命被那一瞬间把生与死分开，还有许许多多的梦想，被残忍无情地摧毁掩埋。
而前不久，同学们都知道，4月25日，我们邻国尼珀尔也发生了8.1级大地震，现已造成几万人伤亡。
我国把每年的5月12日被设为全国“防震减灾日”。“防震减灾日”的设立，既是纪念我国四川汶川大地震故去的人们，也是提醒我们前事不忘、后事之师，增强全社会防震减灾意识，最大限度地减轻自然灾害的损失。
我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，作为中学生，我们要珍爱生命，最大限度保护自己，就要学习防震减灾知识和避灾自救技能，那么，我们学生在地震发生时要注意哪些呢?
首先最重要的就是要镇静，任何突发应急事件不要慌乱。
如果正在上课时发生了地震，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学应尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部;远离窗户，以防玻璃碎片伤人。在走廊或楼梯上同学，应找墙角蹲下，保护好头部，远离墙上悬挂的装饰物，等震动停止后迅速向外撤离。如果在户外，绝对不能跑进建筑物中避险，也不要在广告牌下、篮球架下等危险地方停留，尽量向空旷的地方集中用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;注意保存体力，不要大喊求救，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。
当然，人的一生遇到大的灾难的几率是小的，我们更加要注意小的安全问题，提高防范意识，
第一、体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。
第二、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生。
第三、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，教室、宿舍要多通风，注意个人卫生，停止传染病的发生。
同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，珍爱生命，努力增强自我防范能力，时刻注意防灾减灾，做到警钟长鸣!
那个让人难忘的下午，当我们安心的在教室学习时，谁也不曾想过，无情的灾难会降临到汶川同胞们的身上，就在那一瞬间，无情的灾难夺走了无数人的生命和健康，就在那一瞬间，一座座高楼变成了一片废墟，就在那一瞬间，无数撕心裂肺的哭喊声笼罩了整个汶川县。就是那一天——5月12日，给人类留下不可磨灭的教诲，防灾减灾日将是那次地震留下的脚印，这一天将永远提醒人类——防灾、减灾！
我国是世界上主要的“气候脆弱区”之一，自然灾害频发、分布广、损失大，是世界上自然灾害最为严重的国家之一。20世纪的观测事实已表明，气候变化引起的极端天气气候事件（厄尔尼诺、干旱、洪涝、雷暴、冰雹、风暴、高温天气和沙尘暴等）出现频率与强度明显上升，直接危及我国的国民经济发展。因此，我认为，现在应该非常重视防灾减灾的问题。有些灾害是可以预防的。
但是，一些由地球本身造成的灾难人类是很难防备的。我们不仅需要防备一些灾难，还需要具备一些基本的防灾知识和自卫知识。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞、逃窜；狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。
例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。
还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。这些知识我们应该牢记在心。
灾难显然是是无情的，但这又能怪谁呢？只不过是人类自己在吃自己种下的恶果。好好的保护自然环境，这便就是保护了我们人类自己啊！而这，我们更应该从小做起！首先少砍伐树木，多植树造林，然后尽可能的少制造对大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接着人人心中要有环保意识，要正确认识环保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”！
蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样，希望我们健康成长。让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让祖国的明天更加美好，更加灿烂！
2008年5月12日，一场百年难遇的地震震撼了全球华人的心，所有人都为在地震中不幸遇难的亡魂们深感惋惜，悲痛之情难以言喻。
天灾，是无可避免的，可是，我们身边又有多少人祸如这天灾一般令人惋惜呢？
2009年1月，上海商学院发生的那具惨案不就是这令人惋惜的人祸的缩影么？
我们身边还有很多这样的例子，人们往往为那些不幸身亡的人感到惋惜。试想，如果我们一开始就有防灾的意识呢？情况或许就会大不一样。
人的一生不可能风调雨顺，总会遇到大大小小的灾祸。孟子说：“生于忧患，死于安乐。”不正是证明了之一点吗？人要想在忧患中生存，没有些防灾减灾的意识和知识怎么行呢？
要防灾减灾首先要有防灾减灾的意识，要注意身边每一个可能成为安全隐患的细微之处，只有做到面面俱到，你才能真正保证自己生命财产的安全。或许你会说：“干嘛顾忌这些细枝末节，又不会出什么事。”可是，中国有句老话：“不怕一万就怕万一”，不留意这些小地方，就有可能为今后发生重大事故埋下祸根。
5.12大地震中，有一所中学竟无人伤亡，这与校长平时对学生的教育是分不开的。据说，这位校长每学期都要让同学们进行防灾演习，所以才创造了这样一个奇迹，因此这位校长也被网民们评为了最“牛”的校长。
要防灾减灾还要有防灾减灾的知识，任何行动都是建立在知识的基础上的，没有知识就会像无头苍蝇一般，在危险面前不知所措。然而，在危险面前，任何惊慌失措的表现都有可能是致命的。
如前文所提到的校长，假如他没有一些防灾减灾的知识的话，他也不会让同学们每个学期进行防灾演习。而当灾难真的来临时，如果他没有防灾减灾的知识，他又如何指挥得了全校如此多的师生？
反过来再想想商学院的那起惨案，如果那几名女生有防灾减灾的意识，宿舍就不会起火，如果她们有防灾减灾的知识，就不会从高楼上跳下而致死。如果她们能冷静的面对大火，就不会使自己年轻的生命香消玉殒。
人的生命只有一次，所以我们要了解“防灾减灾”、让“防灾减灾”成为我们生活重理所当然的存在。我们害怕危险，因为我们不想死去，正因此我们要更加注意“防灾减灾”，因为我们珍爱这只有一次的生命。
生命脆弱得就像一张薄薄的纸，禁不起一点点的风吹雨打。生命是短暂的，只属于我们一次，一旦失去就永远失去了，因此我们要珍爱生命，让我们用有限的生命绘出一幅绚丽多彩的画吧！
今年的5月12日马上就要来临了，回顾去年的今天，不少人的眼角中还夹带着丝丝泪水！5.12汶川大地震震撼了所有人的心灵。
有多少人在瞬间被地震无情地夺去了生命？答案是6万多人。可想而知生命的脆弱，只在短短的几分钟的时间，那么多人丧失了他们最最宝贵的生命。那儿的学校顷刻间倒塌，无数师生被埋，可是也有几所学校因撤离速度快而幸免于难，这就说明灾害是可以防止和避免的，只要我们掌握防灾知识，就可以将灾害带给我们的损失降到小。
地震往往是突发事件，有些人不了解求生常识，采取“盲目避震”的行动，结果造成伤亡。而有些人沉着冷静，化险为夷，求得生存。地震来临时，我们要就近躲避，在家中可躲在比较结实的家具如床、桌子下边，注意保护头部。在学校可以紧贴墙根或避到桌子下边，同时将书包顶在头上……
地震是自然灾害，无法避免，可是我们只要按照以上步骤来做就可能生存。
我们生活在这个世界上，会遇到许许多多苦难。有人在苦难面前倒下了，也有人在根本不算苦难面前，轻易舍弃了自己的生命。
生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙，一点儿也不起眼；生命又是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠，珍贵无比。因此我们要珍爱生命！！
地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
一位亲身经历过1920年海原8.5级大地震的老人，曾向人们详细介绍了“伏而待定”的具体方法：“在屋内感觉地震时，要迅速趴在炕沿下，脸朝下，头靠山墙，两只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，闭上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。
户外的场合，要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，因此，要注意用手或手提包等物保护好头部。
另外，室外的人尽量远离高压线及石化、化学、煤气等有毒工厂或设施。如遇燃气、毒气泄漏、火灾，用湿手巾捂住口鼻，匍匐逆风绕到上风方向。
在百货公司、地下通道等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示行动。就地震而言，地下通道是比较安全的。即便发生停电，紧急照明灯也会即刻亮起来，要镇静地采取行动。
在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。高层大厦以及附近的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置，地震发生时，会自动停止，停在最近的楼层。万一被关在电梯中的话，要通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
要务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等播放的信息，迅速到安全的场所避难。
避难时要徒步，携带物品应在最少限度。因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危及生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
地震发生后，人们可能面对各种困难，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生，这对于减轻地震灾害，免遭新的损失，是十分必要的。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，切不可大声哭喊，勉强行动，尽量闭目休息。时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救，要先救近处的人，先救青壮年，先救容易救的人，先救“生”、后救“人”;要积极参与维护社会治安，保持社会稳定。
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。从携带的收音机等中把握正确的信息，相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
同学们，地震发生时，只要能按正确的方法去做，就不会有危险的。有时，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的灾难性地震还是少数。只要沉着、冷静地应对灾变，就有可能避震成功。
当地震突如其来时，如果我们能够采取正确科学的逃生及自救方法，那么就会把人员伤亡降低到最小程度。为强化学校师生的安全防范意识，提高自救互助能力，按照教育局统一要求，遂平瞿阳二小积极制定预案，并全力部署做好充分准备，于5月11日下午开展了逃生自救演练活动。本次活动主要由两个部分组成：一分钟课桌下防震演习活动及地震后的疏散演练。县公安局莲花湖有关领导受邀前来观看。
首先，由县公安局莲花湖派出所李警官给我校全体师生讲解校园暴力事件的安全防范的常识，李警官结合生活实际和生动事例，从有关安全知识，讲到面对安全事故出现的时候如何及时进行自护自救等，并亲自为孩子们上了一堂精彩的安全教育课
之后开始逃生自救安全演练，有四年级五个班的学生及六年级四个班的学生——孩子们在教室里静静的学习，忽然信号员发出：“地震警报”信号。(学校铃声)同学们迅速拿起课本抱头,钻到课桌下,尽量蜷曲身体，降低身体重心，最后一排靠里的同学面向墙，蹲在墙角处。一分钟后，信号员发出“地震解除”信号(哨声)：老师告知学生，地震已过，现在撤离教室，进入紧急疏散演练环节。在教师的统一组织下，孩子们不着急、不慌乱，纷纷用书本遮捂头部，有序、快速地跑出教室，并按照预定的疏散路线，迅速撤离到事先指定的地点，成功进行了安全撤离。
通过这次防灾减灾的活动，师生的防灾减灾意识有了一定的提高，同时也培养了学生一切行动听从指挥和团结互助的品德。