一个国家没有了国防，他就容易瓦解，那么爱我国防的演讲稿怎么写呢?一起来看看吧，以下是小编准备的一些爱我国防的演讲稿，仅供参考。
同学们：
新的学期又开始了，而这个学期我们又接到了一个特殊的任务，那便是承训__级新生，担任新生的军训教官。这对我们是一个考验，更是一个挑战。最近这些天，我们全体人员都在刻苦训练，为即将到来的军训任务积极备战。首先，我代表大队和选培办对大家的辛勤付出表示感谢，我相信，经过我们所有人员的努力，我们一定能够圆满完成这次军训任务，赢得学校领导和新生们的一致好评！
面对这个光荣而艰巨的任务，我相信大家早已经迫不及待地想在训练场上大显身手，想在军训新生的过程中发现自己的不足。但是我要提醒大家，这次承训__级新生对我们来说是一个大胆的尝试，更是我们开展各项工作的一个突破。因此，我要对大家提出以下几点要求。
一、严整军容，严肃军纪，维护国防生良好形象。
这次我们大家面对的是__级的新生，我们国防生素质的高低与否，他们会有一个最直接的体会。因此，我希望我们所有的军训教官，在新生面前要注意自己的言谈举止，维护好我们国防生良好的形象，展现出我们国防生应有的素质。所以，大家的一举手，一投足都要考虑到我们集体的形象与利益。
二、扎实备课，灵活授课，达到良好的训练效果。
这次军训，我们的中心任务是要将一些基本的军事技能、队列动作教给__级的新生，以培养其良好的作风与吃苦耐劳的精神。所以组织教学是我们的根本途径，教会新生是我们的根本目的。因此，我希望大家在军训期间能够认真准备每天所教授的课程，采用合适的教学方法进行授课，遇到问题时和其他同学多进行交流，这样才能达到事半功倍的效果。
三、防微杜渐，排除隐患，确保军训期间的安全。
安全工作仍然是重中之重，无论是我们自身的安全还是参训新生的安全都要引起高度的重视。军训期间，由于天气的不良影响，参训新生很有可能出现中暑等情况，希望一旦出现人员的健康问题，大家能够及时采取措施和报告上级，这样才能将安全系数提升到最高。值得一提的是，鉴于目前甲型h1n1流感大肆流行，而军训期间又是人员高度集中和流动时期，希望大家能够自觉防控，坚持我们每日的体温测量上报机制，一旦出现异常，能够早发现早治疗，将疾病带来的不良影响减小到最低。
四、敞开心扉，真诚沟通，正确处理与新生的关系。
军训期间，我们会与__级新生一起生活十多天，可以说，他们将是这段时间与我们关系最为密切的人群。因此，妥善处理这个关系就显得尤为重要。在新生中，有性格不同，形形色色的人，我们在与其交往时要真诚对待，及时了解其思想动态，更要因材施教。对于其中的女同学，我们要自然大方的交往，谨防“爱情陷阱”。
以上便是我对大家这次军训提出的要求，希望大家能够严格按照要求去做。俗话说，台上一分钟，台下十年功。我们自从成为国防生以来，所有的努力与训练在这次军训中将是一个很好的展示，希望大家能把我们平时的作风拿出来，圆满完成这次军训新生的任务！
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的主题是国防教育。
学生是祖国的未来，是中华民族的希望，是未来社会的开拓者，是中华民族几千年文化的传承者，也是最广大人民利益的维护者，是新世纪的创造者和接班人。学生的国防教育是全民国防教育的基础，又是实施素质教育的重要内容。
持久、深入的开展国防教育是对学生进行爱国主义、社会主义和集体主义教育的有效途径，对提高学生的爱国主义热情、民族自豪感和民族自尊心有着深远的意义。中华民族几千年来一直保持着的不屈不挠的坚韧品格，万里长城是我们伟大的祖先为保卫自己的国家创造的世界奇迹，天安门外那宽广的护城河，八路军战士的英勇善战……
当然，我更不会忘记旧中国在半殖民地半封建社会所承受的侮辱，日本帝国主义的铁蹄在我们国土上的随意践踏，以及南京大屠杀中无数的冤魂。“长江后浪推前浪，一代新人换旧人。”作为新时代的学子，我们应该继往开来，顺应时代要求，走高科技强国之路，使自己的脉搏与国家的发展和谐一致，为了祖国和人民，努力学习，奋发图强。
同学们，让我们共同努力吧！让我们心系祖国的发展，关注祖国的安危，让我们奋发学习，为祖国的发展、强盛全力以赴。
谢谢大家！
尊敬的领导们：
大家好！
我一直以为国防一直是离我们非常遥远的事。体育课上，望着偶尔几架战机犹如闪电般地划过我的头顶，天空中那泾渭分明的两瓣云彩述说着刹那间的颤栗与那带着黑色的不可思议的速度。我注视着那天空中一道道渐渐分散的云层，心中充满了兴奋与神往，直到有一次。
几年前，我有幸来到上海一座国防园。我早在各种书上读到过各种武器，心中虽有准备，但还是带着略微紧张不安的心情。越接近国防园，我的各种想象都任它而去，只让兴奋充满心中。
远远地便望见在绿树丛中挺立的一艘大船。导游老师介绍，那是美国尼米兹核动力航母1：1的模型。我望着那高高的舰桥，忽然听见其他同学的惊呼声，我顺声砍去，原来是一座小机场！不远处银光闪闪的小燕子——歼击机像打雷似的怒吼起来，它们扬着头，翘起尾，一架跟着一架，用闪电般的速度在跑道上飞驰，一眨眼的工夫便腾空而起了。不一会儿，抬头再看，银色的飞机已经变成一个个小白点了。再看最早的双机翼飞机，第一层机翼有六米长。飞机驾驶舱离地面差不多两人高。机头装有四块桨片螺旋桨，螺旋桨连着机身内的发动机，飞机靠它获得动力。侧面看，草绿色的机身上嵌着红色军徽，两侧各有六个圆形小窗，左边还有一扇门。真有一种回到几世纪以前的感觉！跑道另一边，那架直升飞机像一只蜻蜓，稳稳地在空中扇着翅膀。顺着直升机飞的方向看，那艘航母尽显眼前。
两个跑道呈“V”字夹角，黑色的柏油跑道上各种飞机有序的听着，这里有更多样式的飞机，有头顶大圆盘的预警机，有水路两栖直升机，还有停在跑道末端，弹越甲板以升起的战斗机。那停在水中的航母似乎会飞空掠海地破浪航行，铁甲的艇头，刺破碧波，分开一条水路奋勇前进。被激起的层层海涛带着银白的浪花掠过船舷，然后在艇尾汇合汹涌的波涛，留下一条闪光的水带，水带扩大到远处海面上，泛起万顷波光。我想着，好像我已在海上了。不远处，潜艇和巡洋舰似乎正对着前方开炮，眼前展现出一幅辽阔的海战图。
战争早已不复存在，但我们仍要了解国防知识。通过这次不寻常的参观，我明白火箭，地下的光缆，防空林等也和国防密切相关。看来，国防，在和平年代一样重要！
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！我是六年四班白__，今天我为大家朗诵的题目是《爱国》。
大家知道什么是爱国吗？爱国就是热爱祖国的山河，爱国就是维护祖国的尊严，爱国就是关心祖国的发展……
我国著名的导弹之父钱学森，听到祖国的召唤，放弃了美国优越的生活，克服重重困难，漂洋过海，毅然回到祖国的怀抱，为一穷二白的祖国挑起千钧重担，排除一个个障碍，攻克一个个难关，为我国的国防科技做出了杰出的贡献。他那无私奉献，不计得失的精神永远值得我们学习。由此，我想起了范仲淹所说的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。
转瞬之间，祖国历尽沧桑巨变，祖国走过万丈红尘。远眺那雄伟的万里长城，瞻望那壮观的北京天安门，心中不仅涌起一股敬意，爱国之情油然而生。爱国可以是轰轰烈烈，感人肺腑。爱国也可以是点点滴滴，平凡至真。爱护环境是爱国，热爱生活是爱国，勤俭节约是爱国，勤奋学习也是爱国……
祖国啊！万载逝去，你美丽的容颜依旧，你耀眼的光芒不灭！祖国啊！当初，我是红莲，你是为我遮风挡雨的荷叶，现在，就让我来守护你吧！
亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。
当我系上红领巾的那一刻起，就宣誓：为共产主义为事业而奋斗！那一刻起就立志：为红领巾自豪，为五星红旗争光！我时刻感觉的祖国母亲对我殷切的关怀。慈爱的祖国母亲，她有着广袤的土地。巍峨的珠穆朗玛峰，屹立在美丽的青藏高原上。滔滔不绝的黄河，气势雄伟的泰山……啊！这一切都使我自豪！
缅怀漫漫岁月，凝聚缕缕遐想，翻开历史厚厚的书页，才发现，昔日的祖国也曾不堪回首。腐败无能的清政府令我们五千年的璀璨文化遭受外来者的蹂躏。一条条带着屈辱的不平等条约如潮水般涌来。香港，澳门，台湾，它们都是祖国母亲的孩子呀！可是却被帝国主义霸权，一块块地切割了。历史给我们启迪祖国唯有强大起来，才能不受欺凌。
信念在坚守闪光，雄狮的惊醒注定辉煌。我们是中华民族的子孙，在祖国六十二华诞之际，我用心灵祝福祖国，祝我们的祖国跟家繁荣富强！
谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《践行社会主义核心价值观,从我做起》。
社会主义核心价值听起来好像很深奥、很玄妙。其实，它的内容很明确、很具体，和我们每个人息息相关。那么作为一名小学生我们应该怎样践行社会主义核心价值观呢？
刚入学时，当我穿着校服，背着新书，走进校门的那一刻，我有种感觉：高大的教学楼，和蔼可亲的老师.一切都是那么新鲜，一切都是那般的具有活力。再加上同学们的笑脸，这不就是朱自清散文《春》所描述的春的气息吗？
这一切让我倍感亲切，更加珍惜。此刻我才真正意识到，我身上应该承担的责任。作为一个父母的孩子，责任是体恤和孝敬；作为一个学校的学生，责任是努力与发展；作为一个国家的公民，责任是热爱、建设与奋斗。
刚开始的时候，我也看到同学们的希望，有的还在自己的日记里写下远大的目标与计划。可一段时间之后，我发现了身边的一些同学，成绩差的原因不在于智力和基础，而是在于拥有太多的惰性，缺少坚强的意志。有时课后和要好的朋友谈到意志的时候，有朋友拍着胸脯说：“我要是生长在我爷爷的那一年代，我肯定是一位大英雄。”时世造英雄，的确有些道理。可把它作为一句不愿奋斗的理由，又多么的滑稽可笑。是啊，我们同祖辈，父辈比较，最大的差别是在艰苦奋斗的精神上。虽然我们的艰苦岁月没有了，可在逆境中的奋斗精神不能丢。要知道艰苦奋斗的精神，那是成长的财富，更是让民族屹立的脊梁。
很多长辈都认为我们这一代人自私。或许是因为我们有太多的索求，或许是我们在得到之时仍没有停下贪婪的“奋斗”，或许是我们在接受父辈们的辛勤劳动时，我们竟没有半点的感动。我们需要向孟郊一样，“谁言寸草心，报得三春晖”，细细地去感受母爱，感受父爱。
祖国的屹立需要栋梁的支撑，而我们就是明天祖国建设需要的栋梁！大难显示大爱，那是我们中华民族的坚强与团结；动荡显示富强，那是我们中华民族的友好与奋斗。同学们为了民族的希望，就让我们用稚嫩的肩膀，学会承担;让我们拉起细嫩的小手，共同努力，去创造我们这一代人的价值！我坚信，祖国会因为我们而骄傲！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。
每当我耳边响起激昂的国歌，每当我看到冉冉升起的五星红旗，我的心中便会热血澎湃，祖国使我骄傲和自豪！
祖国就像东方的一颗璀璨明珠，拥有着千百年来历史的光辉，在这片富饶的土地上，散发着金色的光芒。
我们的祖国有着浓厚的文化色彩，时间并没有使它“褪色”，反而变得更加绚丽多彩。汉字就是其中之一，它拥有悠久的历史，蕴含了古人所有的智慧。古中国的唐诗宋词令人折服，汉唐雄风的豪迈令世人惊叹；古代的丝绸之路更是历不可忽视的身影，它将中国文化和西方文化融汇在一起，变得更加丰富多彩、美轮美奂。中国的“四大发明”在漫漫历史长河中，促进了整个人类文明的进步。中国的陶艺、雕刻、壁画……更是数也数不清。祖国在我心中，使我骄傲、使我自豪！
在这被文化滋养的土地上，不知又孕育了多少英雄为人。像刘备、关羽这些绿林好汉，坚贞不屈；像诸葛亮、孔子这样的文学奇才，不知创造了多少报答祖国的创世著作；还有像詹天佑这样充满爱国情怀的伟人，值得我们敬佩！
我们的祖国，曾经是如此的繁花似锦、繁荣昌盛。我们的圆明园，被八国联军摧毁得惨不忍睹；之后又经历了八年抗日战争，而我们的祖国仍像一个金鸡傲然地屹立着，从不言败。令中华民族耻辱的历史，像一个疤痕深深刻在每一个中华人民的心上，时间并没有把它泯灭！我们的中国复兴之梦也一刻从未停止。现在，中华儿女用他们的双手重新创造了一个崭新的中国！
我们的祖国又迎来了一个万紫千红的春天。当“中国制造”走向世界，我们炎黄子孙的脸上都露出了无比灿烂的笑容；如今，闻名遐迩的`“丝绸之路”又再次打通。我们的祖国正高举“一带一路”的伟大旗帜，朝着中华民族复兴之路迈进！
祖国在我心中，使我们骄傲和自豪，明天，我们要让祖国为我们感到自豪！
我的演讲完毕，谢谢大家！
各位老师，各位同学们：
大家好！
爱国，是一面飘扬在世界各国上空的永不退色的旗帜。这面旗帜在我国更是绚丽多姿。亚洲第一飞人柯受良用自己的的实际行动表达了他对祖国的深爱，也向世界宣告：中国人不是懦夫。钱三强冲破重重阻力，放弃了优厚的生活待遇，毅然回国，实现了他的人生价值。在为他的人格魅力深深钦佩之余，我觉得一个人要想获得人生价值，爱国情操将是他的强有力的后盾，由此可见，爱国需要实干家。
纵观历史长廊，多少成名人物都有一颗爱国之心。岳飞的精忠报国；范仲淹的先天下之忧而忧，后天下之乐而乐；陆游的但悲不见九州同；霍去病的匈奴未灭，何以为家……
那些不是由于强烈的爱国情感，那一位不是爱国的实干家，那一个不是为了中国之奋起而鞠躬尽瘁的仁人志士。相反，只图个人利益，而不顾国家利益的人，非但不会流芳百世，反而落的个千古罪人。就如袁世凯吧！他满足了个人私欲，做成了他的皇帝梦，功绩不可为不大，然而到头来，他获得了什么，不过是人们的唾弃，不过是窃国大盗的千古骂名。杰出的音乐家，冼星海曾经说过，我的人格，良心不是金钱所能收买的。而他也正是这样的，他用满腔的爱国热情谱写的歌曲，为我国的革命音乐史添上了光辉得一笔。
当今我们国家正以令世界瞩目的速度前进着，人们看到的是一个站起来的国家。当前就更需要一批批爱国实干家去创造祖国的辉煌！让我们以爱国主义为力量的源泉，努力奋斗吧！
让我们做时代的弄潮儿，用实干精神谱写爱国的新篇章！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我演讲的题目是：爱国，就在身边！
“天下兴亡，匹夫有责”。“国家”对于即将成年的中学生不应该是一个空泛的名词，爱国也不应该只停留在浅薄的的口号上。爱国，是我们的责任，在我们做每一件事前，我们应该想想，自己的行为对国家究竟意味着什么。
大家也许觉得爱国对于我们来说很遥远，它应该发生在建功立业时，应是一番惊天动地的行为，应是在抵御外敌时战死疆场，应是在收复台湾时为国效力等等。其实爱国并不遥远，它就在我们身边。
爱国不是口号，而是行动。爱家，爱校，爱学习，将来在各条战线上成为对国家有用的人才，让国家在世界民族之林有一席之地，让中国在全世界有说话的权力，才是真正的爱国。所以，对于我们中学生来说，每个人让自己的素质提高一点，这就是最平凡最简单的爱国方式。也许有人说我不知道怎样提高自己的素质，那么我想，从现在开始，我们应该学着爱自己的学校，爱自己的家园。
我们总喜欢忽略或轻视自己身边的小事，认为无关紧要或与我无关。就在我们生活的空间，在我们美好的校园中，常常会感到一些不和谐的音符。
比如：雪白的墙壁上被鞋印沾污，清洁的楼道上经常留下有些同学嘴谗后的果壳纸屑，教室内的桌椅被刻上经典留言，投不中的垃圾被弃之于桶外，楼道里的壁画也光荣挂彩，耳旁时不时飘过几句污言秽语，弱小的同学不仅得不到帮助，取而代之的是欺负与嘲笑。
再如，我们习惯了在走廊上打打闹闹，对老师和同学的提醒劝告当成耳边风；我们习惯了上课时我行我素，对完成学习任务搁之脑后；我们习惯了自己大声喧哗和吵闹，对是否影响了他人的休息毫不关心，总之，我们习惯了为自己考虑的太多太多，而为他人考虑的太少太少，而正是这些习惯，让我们许多同学变得缺乏责任心，也正是因为这样让我们的形象一落千丈。有人说，这不是我一个人的问题，别人都这样，很多人都这样。那我们真是太可悲了，太可怜了。
难道我们还不该停止这些愚蠢的行为吗？
如果有一天，我们走出了国门，当着所有外国人的面，我们这样毫无责任的表现，然后面对别人的质问时说：“我们那儿都这样，我习惯了。”那外国人将怎样看中国人？怎样看中国？古人云：“一屋不扫何以扫天下？”我们如果连家园和校园都不爱护，又如何去爱国？所以，如果我们从自身做起，爱护身边的环境，这就是爱国。
同学们，中华民族自古以来就有着优良的传统美德：我们有“凡是人、皆须爱、天同覆、地同载”的诚挚爱心；我们有“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”的谆谆告诫；我们有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的爱国情思。就是这些惊世名言，在经过几千年历史的更迭之后，仍能够熠熠生辉。
为此，我今天在此向全校同学发出倡议：为了表达我们对祖国最真诚的爱，请同学们在举行升旗仪式的时候，要以认真的态度、庄严的姿态来面对国歌和冉冉升起的五星红旗。那么，我们的内心才会充实，我们的胸怀才能宽广，我们的行为才会潇洒，我们的素质才能提高，我们才能以高度的责任心和百倍的努力去实现我们的理想，去完成新时代赋予我们的神圣历史使命，让我们的民族自豪！
最后，祝同学们学习进步，心想事成！我的演讲到此结束，谢谢大家！
老师们、同学们
今年9月15日是第16个“全国国防教育日”，我校结合实际，将组织开展一系列的宣传教育活动。今天我很荣幸能对大家进行一次国防教育的宣传。
那什么是国防教育呢?它是国家为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家的主权、统一、领土完整和安全为根本目的和要求的，通过一定的国家观、战争观、国防观、国防知识的学习和国防体育的开展，有计划、有组织的对学生的品德、智力和体质等施以相应影响的意义重大的活动，是国家教育事业和全民社会主义精神文明建设的重要组成部分，是学生不可缺少的基本教育。
我们是生长在新世纪的一代学生，是肩负祖国建设勇往直前的一代，我们是幸福的，我们在和平中快乐的成长，父母把我们从天真浪漫的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的重爱。我们已踏入青少年的行列，有了独特的思维、完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种精神的指引，一种“我以我血荐轩辕”的激情。
现代战争告诉我们，战争是人民的战争，战争取得胜利的关键必须依靠于人民的力量。未来战争需要复合型人才，我们是祖国的未来，祖国的重任肩负在我们身上，祖国仍需加强发展，因此我们必须努力学习，增强民族意识，学成报效祖国。祖国明天的辉煌关系于我们相信祖国明天会更好!爱国主义是指在知祖国、爱祖国的基础上，立报国之志、学报国之才、践报国之行。其有机统一才是真正的爱国主义，因此我们学生应该知国、爱国、报国上下功夫，做到以了解祖国、学习爱国主义知识和有关理论为基础，以激发自己的爱国主义情感为重点。
那我们需要进行那些必要的学习呢?
一、增强国防观念，认识国防的重要意义。积极学习国防教育理论，理解研究国防知识。只有我们具有了一定的国防观念，才可能积极学习国防知识和军事技能，主动履行国防义务，无防不立，民无防不安，国防是关系到国家和民族生死存亡的根本大计，国防与中华民族每一个成员息息相关。
二、认识历史，增强爱国情操。从近代历史很容易看出，落后就要挨打，不团结，不爱国就会面临亡国灭种的危险。国家兴亡匹夫有责，作为学生，作为华夏子孙，我们要用自己的身躯捍卫我们的国土。
三、认识世界，认识现实。多看国际新闻;了解现实、了解世界形势、国家状况;关心国家大事。不难从国际形势中看到虽然表面上和平，但仍然存在危险。我们应该时刻警惕。
四、努力学好科学知识作为学生，学习才是主业。只有我们学好了科学知识，有了一技之能，才能谈得上报效祖国。只有学好了科学知识我们才能成为合格的四有新人，成为合格的接班人。
五、掌握国防知识我们应当了解和掌握有关的国防基本知识和基本理论。例如：国防基础理论、军事知识、国防历史、国防形势、国防法制……
六、积极参加课余国防教育演讲和实践。参加和宣传国防教育理论知识，提高全体学生以及全民的国防意识。
七、自觉履行国防义务。按时，保质保量的完成应该履行的义务。自觉形成“为国防尽义务光荣”的良好社会风尚。
只有这样，我们的国家才会不断强大，在国际上才能有好的地位，我们始终为自己是中国人而自豪!
谢谢大家!
老师们、同学们：
早上好!今天我讲的内容有两个：一是国防教育，二是甲型H1N1预防常识。
今年9月17日，是我国第16个“全民国防教育日”。
全民国防教育日是国家设定的对全民进行大规模国防教育的主题活动日，目的是弘扬爱国主义精神，普及国防教育，使全民增强国防观念，掌握必要的国防知识和军事技能，自觉履行国防义务，关心、支持、参与国防的建设。
世界许多国家都非常重视全民国防教育的普及，美、英、法、意、匈等国都设有与国防教育日性质和功能相类似的“国防日”。2001年8月31日，中国第九届全国人民代表大会常务委员会第23次会议根据《中华人民共和国国防教育法》决定，每年9月的第三个星期六为全民国防教育日。这是中国第一个以法律形式明确规定国防教育的主题节日。根据这一决定，2001年9月15日为第一个全民国防教育日。之所以选择这一天，一是这个日子不同其它节日重复;二是学校普遍已经开学，便于学校和社会组织活动;三是不选择历史上的某一国耻纪念日，为的是不针对特定国家。
每年“全民国防教育日”的宣传主题——2001年“关注国防，就是关心自己的家园”，2002年“国家安全是全社会的共同责任”，2003年“国防连着你我他，安宁维系千万家”，2004年“勿忘国耻、强我国防”，2005年“牢记历史、珍爱和平、心系国防”，2006年“弘扬长征精神，共建钢铁长城”，2007年“热爱军队、情系国防”，2008年“维护国家安全、共筑和谐家园”。
按照国家国防教育办公室的统一安排，今年“全民国防教育日”活动以“赞颂辉煌成就，建设大国防”为主题，集中安排在9月19日前后一周时间内进行。具体活动安排等教育局通知下来以后，我们再做相应的部署。
为进一步提高师生的防控意识，普及防控知识，新北区教育文体局9月11日下发了《关于进一步做好甲型H1N1流感防控工作的紧急通知》，要求做好以下四方面的工作：1、上好一堂健康教育课;2、出好一期防控知识宣传板报;3、进行一次彻底的大扫除;4、给每位学生测量一次体温。
上面的“四个一”，我们将一一落实。本周各班出好一期有关甲型H1N1的宣传板报，周二下午三节课后进行大扫除。今天我主要讲讲有关甲型H1N1的症状和预防措施。
问：甲型H1N1流感有哪些症状?
答：这一疾病的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、肾功能衰竭及多器官损伤，导致死亡。
问：如何使自己远离甲型H1N1流感?
答：
①经常洗手，包括你的鼻子和嘴巴。如果生病了，留在家里和限制与其他人接触。
②居室勤通风换气，衣被多晾晒，吃熟食，尽量少去人流聚集的地方。
③避免身体接触，包括握手共餐等。
④出现流感征兆或病症者应及时就医。
⑤注意适当的体育锻炼，避免剧烈运动，做好预防感冒工作。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是我爱国防。
在我心目中，一个国家没有了国防，他就会瓦解，无论它有多么强大。国防也是每一个国家的根本，而现代社会科技高速发展。社会也越来越文明，国与国之间更加友好了，国防在这个和平年代似乎显得多余了。
但是，没有国防无论多强大的经济也会烟消云散。每一个人都知道，一旦落后就要挨打。就拿伊拉克来说吧，原本风光富裕的伊拉克也是一个强国，而如今却只能任人宰割，这就是一个活生生的例子。假如伊拉克注重国防，那么会有这样的后果吗?假如美国没有国防能随意燃起战争的硝烟吗?
国不可一日无防。国防是重要的，它的作用有很多。可以维护国家利益、保卫祖国、抵抗侵略，让国与国之间的和平天长地久。而当罪恶的子弹还在威胁着一些国家和地区，甚至威胁到全世界的和平，而这时，那些国家的人们最希望自己的祖国有一个强大的后盾国防。因为国防能抵御外敌，就像给一场大火下了几场雨似的，让一切都变得安宁。
而我作为一个学生，却有这样一个梦，长大后穿上绿色的军装守护在祖国的边境，做一名守卫边境的士兵，也许梦有可能不会实现但是我那热爱祖国，热爱国土的心是永远不变的。我们作为祖国未来的栋梁之才，就要从小学打好基础，为了使我们能更加热爱祖国，更加热爱国防事业。就要从现在打好爱国防、爱祖国的思想。全面发展自己的潜能，从个方面获得锻炼。我们还要将国防知识说给身边的人听让他们也爱国防、积极地投入到国防事业中，也为祖国获取更大的成就。同时也让我们用坚定地步伐，把中国建设成文明主义现代化的军事强国，让灿烂的五星红旗永远高高地矗立在世界的东方，让国防永远在人们的心间。
国防，你是和平的守护神，是我们中国未来美好的蓝图。我爱国防，更爱祖国。国防你永远在我心中！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好，我是一年三班的__，我演讲的题目是：《勿忘国耻，爱我中华》。
明天就是“9·18”纪念日，也是全民国防教育日，更是我们每一名中国人都永远铭记的“国耻日”。
忆往昔，血雨腥风。__年前，日本帝国主义为了实现猖狂的梦想，捍然发动了震惊中外的“九·一八”事变，使中华民族到了生死攸关的历史关头。为了祖国安宁，中华儿女勇敢地拿起武器与残暴的敌人展开了殊死的斗争，我们最终取得了胜利。
展未来，任重道远。__年后，我们虽然远离了被欺辱的年代，也不需在血色的战场上拚杀，美化侵华历史，还妄想霸占我们的钓鱼岛……沉痛的教训时刻警示我们：国无防则不立，防无强则不安。
同学们，少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强！我们一定要牢记历史，勿忘国耻，勤奋学习，振我中华！
谢谢大家！
同学们，老师们：
大家都知道，后天是一个特别的日子，是每一个中国人都为之欢欣鼓舞的日子。在后天，伟大的中华人民共和国将要迎来她x岁的生日。祖国母亲在儿女们热切的注视下，已走过了x年的光辉历程。在这面鲜红的五星红旗下，让我们一同为祖国母亲庆贺生日，让我们一同为她的明天祝福。
还曾记得，1949年10月1日那一天，天安门城楼上，向全世界庄严宣告：中华人民共和国成立了！从那一刻起，中国迈出了坚定的步伐，走向一个又一个胜利，每一个中国人都在为祖国母亲的胜利而热泪盈眶。
忘不了，戈壁滩上的一声巨响，蘑菇云升上天空，中国人民从此拥有了自己的原子弹。这不仅是无数科研人员耗尽精力和心血取得的巨大成就。更是他们爱国精神的体现。
忘不了，1978年的12月18日，使改革开放的观念深入人心，中国开始了翻天覆地的变化，国民经济的迅猛发展，人民生活水平的提高。中国，已成为世界是瞩目的焦点。这，是每一个中国人都应为之自豪的。
1997年7月1日，香港回到祖国的怀抱。北京与香港，在人们激动不已的心中已紧密地连接在一起，中华民族的耻辱终于在这一天被雪洗，中国人的脊梁又一次挺得更直了。
但是，我们也忘不了五颗导弹同时击中中国驻南斯拉夫大使馆的那一刻，中国大使馆严重被毁，三位可敬的新闻记者也不幸牺牲。当消息传来，我们愤怒了，以美国为首的北约，轰炸我驻南大使馆，这一卑劣的行径令人发指，而事后，我们妄图推卸罪责的抵赖，更令国人愤慨。这给我们敲响了警钟：只有努力发展，才不会被人期负。
再看一看日本，竟然妄图篡改历史，把对中国人民的暴行写成是所谓的“友好行为”，这是不可原谅，是可耻的。
也许这时有人会愤慨，但愤慨是一时的，不如化这些愤慨为力量，努力学习，振兴中华。
我们深信，只要我们努力，祖国就像朝霞，预示着明日的清新。
我们笃信，只要我们努力，祖国就像晨曦，预示着正午的辉煌。
老师们、同学们：
大家好，我是四年三班的赵一凡。今天我国旗下讲话的题目是《勿忘国耻，强我国防》。
这周是我国全民国防教育日，每当这个日子来临之际，我们总情不自禁的想起82年前那次给中国人民带来深重灾难的“九一八”事变。
1931年9 月18 日，日本侵略中国的关东军按照预先设计好的阴谋，炸毁了位于沈阳北郊柳条湖附近的一段铁路，然后布置假现场，诬谄是中国军队炸的铁路，并以此为借口，炮轰沈阳北大营中国军队驻地，制造了震惊中外的"九一八"事变。 1937年7 月7 日，贪婪的侵略者故伎重演，又在北京郊区宛平城制造了"七七事变"。 随后，日本帝国主义者全面发动了侵华战争，日寇的铁蹄野蛮地践踏在中华大地上，无数个中国家庭生离死别，无数的中国人民陷入了水深火热的灾难之中。日本侵略者所到之处先要烧光、杀光、抢光，仅仅1937 年12 月，日军攻占南京后，就残酷地制造了杀害了三十多万手无寸铁中国人的南京大屠杀。
经过中国人民长达八年的艰苦卓绝的抗日战争，终于把侵略者赶出了中国的土地。不管过去了多少年，1931年9 月18 日，都是铭刻在中华民族心灵上永远的伤痛。从1840 年的鸦片 战争，到1949 年新中国成立，中国人民经历了太多的屈辱和磨难。直到1949 年10 月新中国成立，中国人民才站了起来，中国才获得了巨大的发展。
历史告诉我们，落后就要挨打，不团结就要挨打。同学们，我们是幸福的一代，也是责任重大的一代，我们的今天决定着中华民族 的未来。让我们从小事做起，热爱学习、强健体魄、养好习惯、形成美德，树爱国之心，立报国之志，时刻准备着，为我们伟大祖国的和平与发展贡献自己的力量！ 以优异成绩向母校献礼！
谢谢大家！