我国传统文化有很多;有剪纸，生宵，元宵等。我最喜欢的就是元宵节。
过元宵节当然少不了吃元宵.元宵又叫汤圆，它的名子还有个故事呢!很久以前人们把汤圆叫元宵。袁世凯知道了觉得很不吉利。"元宵"不就是"袁消"吗?于是他下令把元宵改做汤圆.从此元宵又名汤圆。元宵的馅有很多.有红豆的.芝麻的.还有绿豆的……
汤圆煮好了，我迫不及待的夹起一个放在嘴里，妈妈大叫;"小心点，别烫着。"咬上一口馅慢慢地流了出来，粘粘的.甜甜的味道好极了!
元宵节可少不了观花灯。吃完元宵，我和老爸来到天一广场.这里的花灯可真多啊!有"奔跑"的老虎."吃草"的兔子.还有在"游动"的鱼儿.真是五花八门!都成了灯的海洋.光的世界!爸爸给我买了一个兔子花灯.只要一按按纽.兔儿便会唱起欢乐的歌。我连忙拿起我的兔子灯加入闹花灯的行列。
今天上体育课，邹老师叫我们跳五百个绳去自由活动。一听，大伙都热火朝天地跳了起来。同时，许老师也在给四年级的同做灭火的动作。我迅速跳完了500个绳，过去捧捧场。没想到我一到那，许老师就笑着脸叫：“潘宸熙，你来!”“啥?我???”我带着疑问走了上去，看看周围，想试试的人，许老师没叫，我这个来捧捧场的人居然被叫上了。算了，恭敬不如从命，我只好上去了。一上去，同学们的目光都“嗖”地转移到了我的身上。许老师给了我一瓶灭火器，叫我对准了火按。我对准火一按，没有灭掉火。我又对准，再按了一次，还是没有灭掉火。我叹了一口气，下去了。
我“下台”了，可是，许老师又叫住了我，说：“这个灭火器力足，来，试试看!”“哦，天呢!”我的嘴早已变成了“O”形。我又只好上去。这次，我用力一按，一股白烟马上从灭火器口涌出来。我把手一放松，白烟马上就停住了。火已经被我的白烟“士兵”给灭掉了。哈，灭火真是又好玩又刺激的“活动”呀!
朋友，在大自然中，你最喜欢什么？是蓝天上的缕缕白云？是苍翠的座座山峰？是香味四溢的奇花异草？还是碧波荡漾的湖水？……至于我，我却要赞美——叶。
春天是你的童年。在这百花齐放的春天，你悄悄伸出嫩绿的笑脸，每个枝头都有你弱小的身影，你虽然是那么渺小，但同样也给大自然带来了春的光彩。
你渐渐长大，长绿，夏天时你已成年，那茁壮的身躯兴奋地颤抖，通体透亮，给人们献出一片片绿荫，把大地装扮成绿的海洋。你虽然默不作声，不像鲜花那样美丽，不像松柏那样傲雪，但同样也受到人们的喜爱。
你的晚年是秋天。看，你像是一页页黄金锻打的箔片，炫耀在枝头。微风一吹，你就簌簌地飘到地上。当我背着书包回家的时候，看到一个老爷爷迎着火红的晚霞，把一堆黄灿灿的落叶轻轻地扫到花园里，微笑着告诉我它们是一种很好的肥料。是啊，它们虽然化成了泥土，但会换来更加美好的春光。
你的一生是那么光辉：春天充满生机，夏天送来凉爽，秋天你为别人奉献出自己的一生……
挫折，是漫长的人生道路上的一大障碍。它对于强者来说是一块垫脚石，对弱者来说万丈深渊。强者往往是利用挫折成功的，弱者往往都是因为挫折而失败。
我在射击队生活，每天都能遇到大大小小的挫折。例如成绩下降、枪经常剧烈抖动等，这些能产生压力的挫折，激发了我的潜能，使我勇敢地向前迈进。不过，一些人认为挫折一多，压力也就越多，所以应该放弃。不错，挫折是挺多的，压力也很多，但我还要感谢挫折。为什么?我们可以设想一下，如果没有挫折，压力从何而来?若没有压力，激发我潜能的力量又从何而来?若没有激发我潜能的力量，我如今的好成绩又从何而来?如果没有挫折让我去训练，想取得今天的成绩我是不是得付出双倍的汗水?有了挫折，我就少付出了一半汗水，所以，我要感谢挫折!
感谢挫折，让我成为更优秀的自己。
欢迎来我们学校!我们学校能够给你们一个很好的学习条件，并且不仅会教导你们学习读、写中文，同时也会告诉你们一些中国的文化和中国与西方的差异。听起来不错吧?
课程将会持续一周，你们可以选择住在寄宿家庭或者在酒店里。在寄宿家庭你可以和我们一起生活，感受我们的日常生活并且和我们交朋友，我认为，这将会有助于你们学习中文或者中国文化。如果你选择住酒店你将会有更多的自由时间去做你自己想做的事情。
学校里将会有很多的课外活动，比如篮球比赛、技能展示等等。当然，偶尔在课上会有考试来检验你的进步。希望你可以获得好成绩。在课后，你可以去购物或者拜访名胜古迹。
我希望上面提到的将会对你有帮助而且希望你来加入我们，我肯定你肯定会获得一段好的时光。你必须在课程开始一个月前付款3000yuan。
今天下午，妈妈、小姨带着我和表弟来到了新城区的福宁水上乐园玩。
到了以后，我看到水上乐园分为游泳池、男女浴室和小买部，不过游泳池有两个，分别是浅水泳池和深水泳池。
我们换好泳衣和泳裤之后，便来到了浅水泳池。巧的是，我们遇到了妞妞表姐和她的妈妈，大家都很开心。妈妈便让舅妈教我游泳，舅妈先让我吸一口气，潜入水里，练习潜水，因为我带着泳镜，所以在水里也能看到一定范围内的物体，哇，真有趣呀!潜了一会儿以后，舅妈又教我学习漂浮的技术，也是吸一口气，然后象睡觉一样趴在水上，慢慢地漂过去，原来漂浮是这样呀，我一遍一遍地练习，终于我的“漂浮技术”进步了。
我们一直玩到天黑，大家才依依不舍地离开了泳池，今天一天真开心呀!