制定计划要考虑执行的人员，资源和时间等条件符不符合实际以及各种突发因素的可能性。什么样的2025年个人计划表小学生才算是优秀的呢？这里整理一些2025年个人计划表小学生，方便大家学习。
新学期、新面貌、新发展。校心理健康教育将放下逝去的岁月，带着虔诚，热情和梦想，力求把理论与实践结合起来，努力去创造更为美好辉煌的明天。
一、指导思想
面对高速发展的21世纪，人类将面临激烈的国际竞争和严峻挑战，人的一切财富、智慧、成就和幸福都来源于人的心理健康。心理素质将是21世纪人类生存和发展的重要素质。中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求学校：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力”。
二、现状
我校心理健康教育工作在教育行政部门的领导和支持下，取得了较大的发展，学校心理健康教育在规模和普及率上都达到了一定层次，为心理工作的开展奠定了基础。根据目前的具体情况，我们下一步的计划是围绕着完善学校心理健康教育服务设施，提供教师素质，增强学校心理健康教育服务功能，促进学生人格健康发展的中心，努力完成建立适应学生发展需要的多层次学校心理健康教育服务体系的任务进行的。
三、工作打算
根据这一任务，本学期学校心理健康教育工作计划完成以下具体工作：
(一)促进学校心理辅导室标准化建设
建议学校划拨部分资金用于完善学校心理辅导室设施用途，增强辅导室的服务功能：基本完善中心的硬件设施，使之具备心理教育指导、咨询、辅导服务以及相关功能，并建立心理健康辅导咨询热线、网络辅导咨询信箱，定期针对学生、家长、教师开设个别辅导和心理教育活动。
1、设学校心理辅导热线：利用此项资金购置录音电话，安装直线电话，建立定期对外开放的心理辅导热线，为学生、家长和社区服务。
2、开设网络心理辅导信箱：利用该资金购置联网设施、开辟网上论坛、开设电子信箱，定期回复心理咨询邮件。
3、制作学校心理健康教育网页，并且使之与学校网站联网，及时发布学校心理教育信息。
4、完善心理辅导室硬件设施：购置必要的心理仪器、活动器材、测试软件、测试量表和参考书籍等。美化咨询室，营造和谐、优美的咨询环境。软件方面，完善咨询制度和档案管理，继续坚持周五值班制，实行专题咨询和随意咨询、当面咨询和书信咨询相结合。
5、进一步修缮心理教室的投影、音响设施。
(二)加强队伍建设，提高心理教师素质
1、参加每年的“健康杯”心理健康教育征文活动。
2、做好教师的心理健康教育培训工作。
3、在校开辟专栏并充分利用学校的宣传栏进行心理健康教育的学习与宣传，扩大心理健康教育的影响。引导师生正确认识，并进行心理健康教育。主题为“关注教师心理健康”、“家庭教育中的心理问题”。
4、尝试心理科研：
心理咨询室应认真收集学生个案资料，努力探索心理规律及咨询技巧。择期进行学生烦恼问题普查、教师认为学生严重问题普查。建立特殊学生心理档案，并跟踪教育辅导。
(三)做好心理健康教育与学校各项教育整合工作。
心理教育是实施素质教育的重要一环。良好的心理健康教育，不仅能促进学生在校期间各方面得到充分的发展，而且对学生的一生也将会产生重要的影响。只有把心理健康教育纳入学校教育的整体规划之中，渗透于学科教学、班级管理、德育工作、家庭教育的每一个角落，有序深入生动地开展起来，心理健康教育才会迎来真正灿烂的春天。学校现拟把心理教育渗透在整个教育过程之中。全方位、多渠道、多途径、多层面、多形式地开展心理教育活动，构建学校—家庭—社区心理教育的立体网络。
一、在校计划表
1、上课老师没有让讨论的时候不能和同桌说悄悄话，打乱课堂秩序。
2、在学校要有礼貌，见到老师时要问好，放学时要对老师说再见。
3、下课的时候，可以在操场上玩耍或在教室里安静地看课外书，不能追逐打闹。
二、作业质量计划表
写作业时要用正确的握笔姿势，把字写得工工整整，不能毛毛糙糙的，写错三个字扣一面红旗，如果这个星期内被扣掉五面红旗的话，这个星期则不能玩电脑。
三、放学后计划表
1、中午放学后，回家读一小时课外书。
2、下午放学后，回家第一件事是写作业，写完作业后可以适当地出去放松一下。
四、作息时间计划表
1、每天晚上八点四十开始洗漱，九点准时上床睡觉。
2、早上六点五十起床，做一做简单的运动。
3、七点半骑自行车上学。
五、游戏时间计划表
1、星期一——星期四不能玩电脑。
2、星期五——星期日可以玩电脑四十分钟。
六、学习成绩计划表
1、语文考93分以上。
2、数学考95分以上。
3、英语考97分以上。
一、假前准备：
1、召开全体教师会：
⑴贯彻上级文件精神，严禁教师参与办班或有偿家教，并签订责任状;
⑵学期工作总结;
⑶管理人员述职;
⑷安排放假事宜;
⑸布置暑期工作，学校暑期工作计划。
2、以班级为单位召开学生会：
⑴布置暑假作业;
⑵进行学生暑期安全专题教育，重点指导学生防范水、电、气、交通意外事故的注意事项;
⑶发放《告家长书》。
二、修缮工作：
1、将二中移交回的南楼四层教室重新整修，新学期按计划投入使用。
2、维修、加固栏杆、围墙，排除安全隐患。
三、教师研训工作：
1、继续深研《高效课堂22条》。
2、推荐六部教育专著、五部教育主题电影、六家教育网站，倡导过文化暑假。
3、组织骨干教师试验性编写整册《导学案》。
4、以"高效课堂"为主题，至少写教育随笔、教育故事、教学论文各一则。
5、继续组织好国家级课题"校际协作"研究，按照课题组的要求高标准组织、参与全国性的网络研讨。
四、学生引导工作：
1、参考学校各年级段的推荐书目，阅读5本左右课外书，填写好《阅读手册》。
2、学习一项特长，发展自己的兴趣爱好。
3、坚持协助家长做力所能及的家务，用实际行动孝亲敬长。
4、在家长的陪伴下外出旅游、户外运动，近距离接触大自然。
5、暑假期间，教导处要借助校讯通平台周期性地提醒家长和学生做好上述工作。
五、开学准备：
1、拟定各条快、个人新学期工作计划。
2、出台新学期《"高效课堂改革"实施方案》。
3、依据新学期实际情况，做好课程分配工作。
4、提前谋划、认真做好新学期招生工作。应该让老师安心休息呀谢谢关注!休息呢，但有些事是必须干的，好在强度不大。
短暂的暑假转眼过去了，迎来了充满希望与挑战的新学期。
在新的学期里，我们不要还沉浸在快乐的暑假生活中。我们要调整好自己的心态，全面的投入在新的学习中，因此我要制作一份学习计划。
我要付出百分之五十的汗水加百分之五十认真最后一定会等于的成功。因此我要更加认真的写作业、做习题等。并且要遵守小学生纪律：“课上听讲要专心，作业工整要认真，发言要积极，勤于思考动脑筋。不追跑不打闹，不逃学不迟到，进楼慢步……”只有这样，我才能心安理得的当上三好学生。
总而言之，就是在新的学期里我要更加的努力，争取每门功课都取得好成绩，当一名在各个方面都很出色的学生。
1、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。
2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班(行书)的课上完，按时完成老师布置的作业。
3、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。
4、按照学校的要求，练好口琴。
5、注意锻炼身体，参加游泳锻炼。最好能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的“处女泉”游一次泳，在那里钓几条鱼，回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》和《夏》两幅绘画作品的制作。
6、和爸爸、妈妈去趟延安，看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆，接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇《我心中的延安》的作文;办一期题为《延安精神永留传》的小报。
7、和爸爸、妈妈一起看两场电影;去大雁塔广场欣赏一下我们西安最大的音乐喷泉。
8、如果还有时间，上网查查资料，看看作文;再争取多读一些课外书籍，尽量扩大自己的知识面。
时间从来都是最无情的利器，转眼间，中考百天在即了。而这段时间，无论是我走入课堂，还是深入论坛，我都能清晰地闻到一股硝烟弥漫的紧张气氛，家长、孩子或是老师都仿佛抑制不住内心的那一丝悸动，让我忽然觉得好像中考就在明天。其实，时间也是最公平的标尺，因为每一个孩子还有后面默默奉献家长们的付出都会得到相应的回报。
那么在这最后的100天时间里，我们应该如何合理规划好日常的英语学习，以争取在最后的6月有一个全新的突破呢?接下来，我就简单说说英语百天规划复习的二三事。
1、合理的计划表是成功的先决条件
“工欲善其事必先利其器”，古人一直告诫我们这个道理，但似乎我们并没有充分理解它。实际上，对于这个阶段的孩子和家长来说，科学的时间计划表就是我们最锋利的武器。
英语、语文的复习和数理化其实有着本质的区别，但是目前很多家长和孩子有一种错误的观点：五科复习一视同仁。这是非常不可取且不科学的，因为英语学科本身的特征就决定了我们必定要对它特殊对待，“冰冻三尺非一日之寒”就是最好的解释。英语学习本身就是一个长期积累的过程，这也要求我们在复习的时候也必须步步为营，下面我将详细为大家展示复习计划表：
a、3月6日——4月30日小范围综合训练为主(完形填空、阅读理解C/D篇、写作)，全面提升解题能力
b、一模结束——6月1日详做并吃透各区一模考试题(限时)
c、6月6日——6月17日二模题全真模拟，确定中考做题感觉;调整生物钟(作息时间)，让自己精力最充沛的时间段和中考考试时间段一致
d、6月18日——6月24日充分利用起错题本，认真回顾，各个击破
e、6月24日——6月26日放松心情，注意饮食(少吃油腻、辛辣食物)，保证睡眠。
2、分层训练，充分认识自己
哲学上有一句很经典的话：人不可能两次踏入同一条河流。应用到百天的复习上来其实就是一定要认清自己目前的一个状况，采用最适合自己的复习训练方式，而不是一味的去模仿其他人的成功。
对于第一阶段的综合训练，我建议孩子和家长分清目前孩子的英语状况，有针对性的进行训练。对于英语成绩稳定在115以上的孩子来说，在吃透一模、二模试卷的基础上，适当的做一些高考的完形填空和阅读理解，起到一个冲刺满分的提升作用;目前英语成绩在108—115分之间的孩子一定要把重点放在弄懂一模、二模考试每一个知识点上，达到类似知识点烂熟于心;对于成绩在100—108分之间的孩子来说，我们一定要保证“浅水区”(包括单选、听力、阅读理解A/B篇、任务型阅读前4题)满分，而“深水区”(完形填空、阅读理解C/D篇、任务型阅读第5题和作文)尽可能拿到高分。而如果目前孩子的成绩在100分以下，那就非常有必要找出往年中考原题和一模考试题认真反复练习，直到保证不再犯类似错误为止，在达到这个标准后，我们再将精力投入到深水区。
虽然成功者的方法各有不同，但从失败者身上我们常常能看到类似的问题：学习、复习思路混乱，不愿正视自身问题，未及时调整学习策略。所以，我们一定要坚持一个原则：只为成功找方法，不为失败找原因。
3、保持平常心，“淡定”应对每一天
我常常说，中考是一场家长和孩子共同的攻坚战，考孩子的是知识积累和输出能力，考家长的是心理承受能力。我相信到这个阶段，所有的家长心里都非常紧张，但有些人选择了充分表达的方式来释放，而另外一部分人则采取隐忍的方式来解决内心焦虑。而从我的角度出发，我个人更倾向于采取第二种方式来处理在这个特殊阶段的心理焦虑，外松内紧比较适合和孩子和谐度过这段非常时期。希望所有家长都能“无为而治”，进而达到“无所不为”。
最后预祝所有考生都能在20__的六月绽放最美的笑脸！
一、指导思想
为向学生有计划地进行卫生保健知识教育，使小学生能够有卫生保健常识，根据国家发的《中小学健康教育基本要求(试行)》和《小学生健康教育精神，开展扎实有效的健康教育工作，结合我校实际情况，特制定本计划。
二、目的要求：
1、全面贯彻执行党的教育方针，对学生进行健康教育，使学生了解卫生健康的重要意义，培养学生良好的卫生习惯，改善学校的卫生与教学条件，加强对传染病，学生常见病的预防与治疗。
2、使学生了解一些卫生保健常识。
3、开展学生卫生健康与咨询服务。
4、增进学生身心健康，不断提高其健康水平。
5、动员学生家长主动配合学校进行卫生教育。
三、具体工作:
1．开展好健康教育。
（1）课堂健康教育，做到“五个有”：即有计划、教材、教师、教案、课时，保证每两周一课时。
（2）为学生提供心理、生理卫生知识教育服务。各年级开设心理健康讲座，培养少年儿童提高调控情绪的能力，形成坚强的意志品质，具有预防心理障碍和保持心理健康的能力，具有和谐的人际关系、良好的合作精神。
（3）提高预防疾病的意识和能力，让学生了解艾滋病的传播途径和预防措施，了解流行感冒、病毒肝炎、细菌痢疾等的传播途径和预防措施。
2．着力搞好环境卫生和个人卫生。
（1）在硬件上，校舍、采光、厕所、桌椅配置等均达到国家标准。在软件上，政策落实，制度到位，急救、防灾有预案，卫生服务优良，档案资料齐备，实行依法治理。
（2）通过宣传教育，让全体师生懂得环境对身体健康的影响，避免在不利于身体健康的环境（如大雾、灰尘、噪声等）中进行体育活动等。提升绿色环保理念，理解可持续发展观。
（3）学生个人卫生做到头发整洁、无异味；指甲勤剪；面、耳、颈干净；衣服鞋帽整洁、无异味。教育师生逐步形成健康的生活方式，自觉注意合理的营养和饮食卫生，较为合理地安排作息时间，自觉做到不吸烟、不酗酒、远离毒品。
（4）搞好健康教育宣传橱窗，印发健康知识宣传资料，利用学校媒体加大宣传教育力度，组织厕所消毒、垃圾无害处理等工作。
（5）开展环境卫生评优活动。各班划分包干区。每天由专人检查，当日整改。打分结果公布。学生宿舍开展流动红旗竞赛。积极开展“讲卫生、增进健康”的知识竞赛活动。使我校的健康教育工作持之以恒、不断深入。
3．做好预防工作。
(1)建立健全小学生体质健康卡制度，分析体检数据。
(2)做好常见病的防治工作，以取得好的效果。
（3）加强学生视力保护工作。以“防近”为中心，定期检查学生的用眼卫生，努力提高眼保健操的质量，各班进行眼保健操的检查评比，积极改善学校卫生条件和设备，保证教室有良好的采光和照明。
（4）做好传染病控制工作。积极配合疾病控制中心抓好传染病监测控制，落实好校园消毒、杀虫、灭鼠和注射相关疫苗等预防措施，建立有效免疫屏障，严防烈传染病传入我校。如发生疑似传染病疫情，应立即向县疾控中心和上级主管部门报告，以便及时调查处理。
四、具体活动安排：
8月份：
1、制定学校健康教育工作计划。
2、宣传栏《健康园地》。
9月份：
1、宣传健康教育小广播。
2、专题宣传：预防甲型H1N1流感。
3、宣传栏《健康园地》。
10月份：
1、爱国卫生月专题宣传活动。
2、宣传栏《健康园地》。
3、预防近视眼知识小广播。
11月份：
1、开展吸烟有害专题活动。
2、宣传栏《健康园地》。
3、六年级青春期知识讲座。
12月份：
1、宣传栏《健康园地》。
2、宣传健康教育小广播。
4、进行学校健康教育工作总结。
5、期末视力测试，统计近视率。
6、完成各类《学校卫生》及《健康教育》的上报表。
1.统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总皿，千万不要占用这些时间来学习。
如吃饭、睡觉等时间，家务及其他活动时间，周六、周日晚_仁，用于社交或娱乐活动等时间……对于这些时间，你都要做到心中有数，并且不安排这些时间让自己学习。
从自我管理的角度来看，这个步骤非常重要。之所以不要把这些时间用于学习，也是为了更为高效率地学习。否则，学习之外的诱惑力肯定会占上风。当你强迫自己把这些非学习时间用来学习，估计效果也不会很大，相当于做了无用功，既没有玩好也没有学好，白白浪费时间精力而已。
2.计划可用于学习的时间及其分配。
把计算出的学习时间量分配到一周的每一天当中去，并列出每星期学习时间表。在安排时要注意以下几个问题:
首先，确定一天之内哪段时间你的感觉最好，大脑最敏捷，将这段时间用在学习上。由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律也往往不尽相同。有的人学习的最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解自己的最佳学习时段之后，将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。
其次，要避免连续学习超过两小时而不中断，应安排半小时的休息时间。研究表明:人们采用工作—休息—工作的方式比工作—工作—工作的方式效率高。学习也是同样的道理，一直不停地学习未必能达到预期的效果，中途适当休息一下才是最好的学习方式。因此，在连续学习超过两小时后，你可以从椅子上站起来，伸伸懒腰，捶捶腿，吃点东西，或者是向远方眺望，转移一下注意力，同时也让你的眼睛得以休息，缓解疲劳。
再次，努力做到课后马上安排复习。课后这段时间很特殊，你的思路仍然围绕在这个科目上，上课的内容你还很清晰，解释和例子还记忆犹新。这是学习效果最佳的黄金时间，这时公式和技巧很容易记住并易于应用，你的理解力和记忆力也能得到加强。
最后，检查。制作一张自我监督表，并把这张表贴在墙上或夹在笔记本里，至少应保存3个星期。
女儿二年级暑假生活已过两周，自己给自己的安排看上去很完美，从过去的这两周来看，没有完全按照付诸实施。但有一点坚持的很好，就是每天早晨起床还是很早，还是按照上学时的生物钟起床，有时是六点三十分，有时是六点十分，七点准时吃早饭，吃完早饭该干嘛就干嘛，下午固定时间去钢琴老师那里练琴，快考级了，今年准备考七级。
在过去的这两周里，每天都坚持做作业，每周末总结后上传给班主任老师。安排
语文：每天预习三年级上册语文课文一课，能流畅的有感情的朗读下来，找多音字并组词，课后生字做两个词写到预习本上。
2、每天临摹一页《把书法老师请回家》字帖。
3、两天背诵一篇《增广贤文》。
4、还要读课外书《笑猫日记》和《宝葫芦的秘密》，页数不限，并写读后感作文。
(有条件的同学需要写暑假旅行记)。
数学：每天做《暑假生活》数学部分2页。
2、每天做《奥数精讲与测试》里的部分习题，一周一讲，一讲里面分ac卷。
3、每天练习几道三年级上册数学除法部分习题，即三位数除以一位数。
英语：每天临摹一页《邹慕白》英语字帖。
2、每天听读老师发的英文绘本，并自己积累单词。
有时候自己白天在家的`时候做一些，有些是晚上再补一补当天的没完成的计划。
生活方面：
每天的作息时间是有规律的坚持下来，一日三餐不重样的搭配调剂。水果是必须有的，趁现在大量的水果上市之际，要补充好人体所需的维生素，以增强免疫力的提高。有时进行些户外活动，适当的跳绳或散步。
从上面看，一门课一门课罗列的貌似看上去很多，女儿感觉还是可以接受的，毕竟不像是上学时的作业，当天必须完成，有时玩的很嗨，就安排到第二天补上。都说三年级是小学阶段的一个转折点，但我还是给女儿讲，无论是几年级的知识，只要自己平时多勤奋点，认真点，不明白的多问点，自己多研究点都不会有问题的。她自己也很明白什么“勤奋使人进步，骄傲使人落后。”她现在所背的《增广贤文》里面也有：一年之计在于春，一日之在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤等等。我理解，孩子读一读或背一背这本书还是很不错的，里面的都是育人的道理。
目前暂且是这样临时安排的，等8月上旬这些基本上完成后再带她出去玩一玩，放松一下没作业没烦恼的小心情。
女儿二年级暑假生活已过两周，自己给自己的安排看上去很完美，从过去的这两周来看，没有完全按照付诸实施。但有一点坚持的很好，就是每天早晨起床还是很早，还是按照上学时的生物钟起床，有时是六点三十分，有时是六点十分，七点准时吃早饭，吃完早饭该干嘛就干嘛，下午固定时间去钢琴老师那里练琴，快考级了，今年准备考七级。
在过去的这两周里，每天都坚持做作业，每周末总结后上传给班主任老师。安排如下：
语文：
1、每天预习三年级上册语文课文一课，能流畅的有感情的朗读下来，找多音字并组词，课后生字做两个词写到预习本上。
2、每天临摹一页《把书法老师请回家》字帖。
3、两天背诵一篇《增广贤文》。
4、还要读课外书《笑猫日记》和《宝葫芦的秘密》，页数不限，并写读后感作文。
(有条件的同学需要写暑假旅行记)。
数学：
1、每天做《暑假生活》数学部分2页。
2、每天做《奥数精讲与测试》里的部分习题，一周一讲，一讲里面分abc卷。
3、每天练习几道三年级上册数学除法部分习题，即三位数除以一位数。
英语：
1、每天临摹一页《邹慕白》英语字帖。
2、每天听读老师发的英文绘本，并自己积累单词。
有时候自己白天在家的时候做一些，有些是晚上再补一补当天的没完成的计划。
生活方面：
每天的作息时间是有规律的坚持下来，一日三餐不重样的搭配调剂。水果是必须有的，趁现在大量的水果上市之际，要补充好人体所需的维生素，以增强免疫力的提高。有时进行些户外活动，适当的跳绳或散步。
从上面看，一门课一门课罗列的貌似看上去很多，女儿感觉还是可以接受的，毕竟不像是上学时的作业，当天必须完成，有时玩的`很嗨，就安排到第二天补上。都说三年级是小学阶段的一个转折点，但我还是给女儿讲，无论是几年级的知识，只要自己平时多勤奋点，认真点，不明白的多问点，自己多研究点都不会有问题的。她自己也很明白什么“勤奋使人进步，骄傲使人落后。”她现在所背的《增广贤文》里面也有：一年之计在于春，一日之在于晨，一家之计在于和，一生之计在于勤等等。我理解，孩子读一读或背一背这本书还是很不错的，里面的都是育人的道理。
目前暂且是这样临时安排的，等8月上旬这些基本上完成后再带她出去玩一玩，放松一下没作业没烦恼的小心情。
一、指导思想
结合锦苑小学发展三年规划目标，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，发挥心理辅导室的优势，通过各种途径继续认真开展多种多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性、学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理氛围。
二、具体目标
1.做好开心小屋心理咨询室档案工作。
2.注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。利用好沙盘游戏、心语信箱，做好学生的个体和团体辅导；
3.努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校利用展板、板报、宣传栏、手抄报、红领巾广播站做好宣传、发动、普及、教育等工作。利用5.25(我爱我)心理健康宣传日加强对心理健康知识的宣传力度；
4.继续开展班级心理健康教育活动课。
5.做好家长辅导的心理健康知识讲座。
6.利用每月的最后一周班队会加强对学生的心理健康教育；
7.选好每班心理保健员，并对他们进行培训；
8.关注教师的身心健康，聘请胜利医院妇产科主任讲解如何关注女性健康。
9.加强教师的心理素质拓展训练；
10.做好班主任心理健康教育的培训工作，聘请心理专家心理健康知识讲座。
11.加强与特校的联谊活动，培养学生对弱势群体的关爱。
三、具体工作安排：
三月份
1.心理咨询师建档工作；
2.开放开心小屋：
时间：周一--周五下午15：35--17：15
3.选每班爱心小队长并培训；
4.利用家长会时间，做好家长心理辅导知识宣传；
5.聘请胜利医院妇产科医生讲解女性健康知识讲座；
6.月末心理健康班队会；
7.设立心语信箱、红领巾广播站“心灵之窗”板块；
四月份
1.除做好个体与团体心理辅导外，利用班级手抄报进行心理健康知识普及；
2.月末心理健康班队会；
3.加强教师的心理素质拓展训练；
五月份
1.做好5.25心理健康宣传活动；
2.月末心理健康班队会；
六月份
1.做好开心小屋工作总结；
2.做好个案与团体辅导的资料整理工作.
新的学期很快来临了。我又回到了我美丽的校园实验小学又见到了我亲爱的老师和同学们，开始了新的学习和生活，在新的学期里我要有一个新的计划和一个新的打算……
一、我一定要讲文明，懂礼貌。尊守学校各项规章制度。爱护学校的校园环境卫生。
二、要端正学习态度。树立正确的人生观。有一个明确的奋斗目标。努力学习上课专心听讲。认真完成老师留的每一项家庭作业。成功在于行动，这样才能每天有很好的收获。
三、加强体育锻炼，积极参加学校的文体活动，学好自已的专业特长钢琴和舞蹈。做一个充满活力和阳光的好学生。
四、我们要互相关心互相帮助，建立和谐的大家庭，让我们在这样的大家庭里充满着欢歌笑语吧！
在新的学期里，我们要去学习新的知识，实现我们美丽的梦想。共同努力去创造一个美好的未来……
间在生活充实的时候总是走得更快，在我还埋头在学习中的&39;时候，高三的暑假就到来了，没错，经过今年的期末考试后我们再次往前跨上了一大步，在下次来到学校的时候我们就是高三的学生了。真是不敢相信，好像在前不久我们才进入校园似的，现在却已经到了最后的时光了。回首看着过去走过的道路，真不敢相信自己已经走了这么远了，我多想停下来看看自己这些年的变化和成就，但是现在还不是时候！高三的到来不是结束，这段时间才是真正高中的开始！既然我们成为了高三的学生那就说明我们离传说中的高考也不远了，老师们也早早的在教师里挂上了高考的倒计时。我自己也清楚，这次的高考不是像平时的期末那样的简单，比起普通的考试他绝对是“更加凶恶的猛兽”！是一次能够改变我们命运的选择！幸运的是这次的选择不是任由命运摆弄，是我们可以把握住的命运！是我们可以通过自己的努力所打拼的未来！
为了这次的的机会，大家都是拼尽了全力的去努力，每天只是起早贪黑已将算是懈怠了，我们需要更加的详细，科学的时间规划。不再浪费时间我也开始进行本次暑假的规划方案，我的暑假学习计划如下：
一、时间分析
本次的假期共有2月左右，因为升入高三，所以学校要求我们要提前一个月。所以就只剩下一个月左右。我将这个月的时间大概划分为4等分。
二、第一段计划
本次的放假对我来说来的突然，也许是因为学习压力突增的原因，我在很多的知识点上并没有得到很好的巩固。在放假的第一周里，我要趁着自己还没有在放假的气氛中松懈下来，将自己的最大弱项，英语给好好的巩固一下，还有在语文方面的顾问翻译对我都可能是致命的缺陷，在这周我要找准这些问题进行突破，但也不要过于急功近利，还要对其他重要的学科也进行一些巩固，要杜绝“捡了芝麻丢了西瓜”这种可能。
三、第二段计划
第二周考虑到我可能会有一些地方没能复习完整，所以留下两天的时间作为预备，还有五天的时间我要对下个学期的科目进行复习，通过借来的毕业生学长们的书本和笔记，我能够提前的了解之后的学习，还能对下学期的学习做一些规划。
四、作业解决
虽然我每天都能解决一些作业，但是毕竟升上高三需要解决的作业的作业也是不少，还有各科老师给我们的练习考卷作业。我可能需要花上一周来完成并检查这次的暑假作业，同时也能锻炼我的写试卷速度和答题能力。
五、最后的时间
到了这个阶段估计已经只剩一周左右的时间，一整个月都泡在学习中虽然收获不少但是我的精神一定已经非常绷紧了，带着这样的的大脑去学习势必不会有好的效率，在这最后的时间我还是要发挥暑假的本质好好的放松自己。但也不能将自己彻底的从学习中解放，一旦陷入太深我之前的努力也会失去意义。我在剩下的时间里可以帮助妈妈解决一下家里的家务，多出门走走，感受一下暑假的气氛。
时间只有这样多，既然已经有了规划我就会去遵守，以免浪费进行规划的时间，等到我们熬过高考，会有时间给我们彻底放松的，但是现在松懈，就会功亏一篑！计划重于行动而不是表达，现在我该去实行我的计划了。
流淌的岁月是一条摇摇晃晃的小船，它在漫无边际的大海上慢慢漂着，不知什么时候就会被一个突然的浪花拍散。而这浪花，也将懵懂的我拍成了成熟稳重的四年级学生。
时光飞逝，一转眼就到了四年级，还记得老师曾说过：“四年级是一个非常重要的学期，两极分化也很大，所以在四年级，一定要付出更多的努力！”或许四年级的题会更难，知识点会更多，但“不忘初心，方得始终”！我相信自己，一定会好好利用这一年，不负自己，不让以后的自己为现在而留下遗憾，只要使点劲，不行就再用点力，就会得到自己想要的。
四年级的我们也是哥哥姐姐，看到初一的学生，也不禁想到了我的初一生活：刚开学时候的军训，开学典礼。后来的运动会，艺术节。我也深刻的记得，在初一的时候和老师打过的赌，还记得老师在我心灰意冷的时候告诉我：无论前方的路有多难，都不要忘了曾经跌倒爬起的自己。以及在初一下学期时候的网课……这些记忆在我的脑海中又匆匆流过，漫长生活，更好的还在最后。带着自己的梦想跑去“为梦想努力的人，永远都在闪闪发光。”
曾经的回忆都已经过去，无论是令自己开心的，还是悲伤的，那都是过去的事了，就让它埋在心里，成为回忆，成为过去，成为曾经。不要因为这些影响了我们之后的路。
新学期，新起点，新目标，不负自己，不负韶华。四年级，我来啦！
小学心理健康教育的目的在于帮助小学生认识自己、悦纳自己，提高他们对小学生活的适应能力，养成良好的生活习惯和正确的学习态度，培养他们开朗、向上、乐学、合群、自信、自立、开拓、创新的健康人格。结合我市几年来开展小学心理健康教育的教育科学研究与实践，我们认为，有效地开展小学心理健康教育，要充分根据小学教学内在机制和小学生自身发展特点来构筑和优化育人环境。
一、让“心理健康教育”走进“班级”
班级，是学生学习生活的主要场所，必然可以是心理健康教育的主要场所。小学班主任，同时又是中队辅导员，每日每时把握着学生的思想脉搏，也同样经常关注着学生的身心发展。因此，以班主任为主开展班级团体心理辅导，可以有效地使思想道德、行为习惯教育，科学文化知识技能教育，心理健康教育整合成为一种“三合一”的教育、从而构建成为一种结合课程教学的渗透，结合斑级日常工作和活动，结合全面和个别育人教育的交互，而形成较为完善的班级团体心理辅导操作系统。
这种操作系统所体现的主要功效有：
1、融入班集体建设
班主任要善于通过引导全体学生，以形成班集体共同奋斗目标来发展学生个性心理：这种共同的奋斗目标，旨在树立正确的集体舆论凝聚，提升优良的道德情操，倡导良好的班级风气和弘扬健康向上的精神风貌。因为良好的班集体建设，能美化集体生活，能振奋全体学生，能使集体像熔炉一样，对全班每个学生起熏陶感染、潜移默化的功能。
2、丰富班级活动
有活动，才有生气、才有活力、才有发展。把心理辅导渗透于班级活动，既是班级活动的创新和发展，又使辅导质量得到提高。寓心理健康教育于班级活动之中，学生能在丰富多彩愉悦舒心的实践活动中获得心理践行和发展，而且这是一种比较自然、比较完美的践行和发展。
3、发展班级文化
班级是学生在校内学习生活和相互交往的主要空间，充分利用这个空间，积极营造和发展健康的班级文化，可以形成良好的心理氛围，发挥十分重要的陶冶、濡化的隐性教育功能。班级文化的发展要充分张扬班级中学生的个性、特长，充分发挥每个学生的智慧和力量。
4、优化班级管理
优化班级管理的目的是为着促进每个学生的发展。通过班级管理创造良好的育人环境，就能充分调动每个学生的主动性和积极性，并且尽可能少地约束人、限制人和压抑人。优化班级管理要在实施民主管理中发展民主意识；要在自我管理中发展学生自主；要在情意管理中发展学生情意；要在有形管理中发展无形管理。
5、构建班级教育合力
班级不是封闭的，班级中每个学生的心理、道德和文化素质都是在班内班外、校内校外、有意无意、有形无形的各种因素的综合影响下形成发展的，因此班主任需要充分利用班内外校内外，包括家庭和社会的各种教育力量，充分利用各种有效的校内外教育资源，形成“全社会都来关心教育”，都来关心学生的成长和发展。
班主任构建整合一致的班级教育合力进行心理辅导，有赖于班主任自身的智慧和技巧。
6、建设良好班风
班风是一个班级稳定的、整体的、特色的集体风气。班风需要靠班级中大多数学生为基础的思想、品德、作风来形成、，需要有一个较长时间的发展来形成。而一经形成，可以对班级中的每一个人产生较为积极、稳固、健康、向上的作用力，这种作用力是内在的、无形的、激活的。建设良好的班风可以为每个学生的身心发展创设出一种美好的时空，唤发出一种蓬蓬勃勃的力量。
二、让“心理健康教育”成为一种“校园文化”
校园文化是多元的，其中校园文化的阵地建设是一项基础性的物化工程。让“心理健康教育”成为一种“校园文化”，首先要打造基础性工程。这种基础性工程，既可以充分利用学校内部原有的一些设施，也可以不断地开发出新的活动阵地，如：
1、让校园内的墙壁、橱窗、黑板、园落成为“不说话的心理辅导老师”。
2、随着学校的园林化发展步伐，不断创建出“开心园”、“舒心廊”、“交心亭”、“谈心室”等等。
3、在校园内形成对学生开展心理辅导的“一条龙”服务：心理信箱—心理热线（电话、网站）；—心语导播（红领巾广播、红领巾小电视台、校园网）——心语小屋（心理辅导室、心理测量室）。
在这些阵地的建设中，“开心园”、“心语小屋”等要真正具有“快乐小屋”的功能，让希望获得心理帮助的学生从中感悟愉悦，体验愉悦，释放烦恼，消除烦恼；从中获得欢乐的自助、互助和他助。“心理热线”要不断延伸、畅通，成为“宽带网”，它由师生双方或班主任――学生――家长三方建起连心的纽带，通过“心理联系卡”、家庭走访、家长来校、师生通信、电话、上网联络、电子邮件等多种方式，定期或不定期，双方或三方、个别或集体相结合的局部性和个别性心理教育与沟通。“心理热线”较偏重于保守秘密、尊重隐私、尊重人格。也有利于实现学校教育与家庭教育的同步一致，有利于形成教育的合力。
三、让“心理健康教育”形成一种“主体性活动”
学生是学习的主体，同样是心理健康教育活动中的主体。要把小学心理健康教育成为一种新颖的丰富的“校园文化”，就要充分让学生畅心地生活在这一文化天地之中。在实践中，许多学校已开展了丰富多彩的小学生心理健康教育主体性活动。
1、心理教育活动课
心理教育活动课是在班主任组织下，全班师生共同参与，开展以学生为中心，生动、活泼、交互、联动的活动。活动课可以利用班会团队活动课、科技文体活动课等活动课时进行，也可以利用周会、晨会进行，有条件的可以纳入校本课程建设。根据需要可以安排在室内外、校内外进行。活动课体现主体性、实践性、系统性、组织性和多样性的特点，通过游戏、讨论、辨析、观察、演讲、表演、小品、训练、检测等方式方法，旨在发展和提高学生心理品质，进行心理训练。心理活动课有明确的目标，有精心的准备，有确定的内容，有具体的步骤，有恰当的技巧。心理活动方案的设计要根据小学生实际、班级实际、发展趋向、防范要求等作认真细致的处理。
2、心语沙龙
心语沙龙类似于少心理活动课，相比较它参加人数要少，一般8～12人左右。活动形式更显简约、宽松和灵活，活动时间一般利用课外、晚间或双休日进行。场地选择也十分自由，包括在师生家中。活动的主题也较为集中，参与的对象则较为专一，如班主任或按班级、团队干部，或单亲家庭学生，或贫困生，或存有某向类心理困扰的学生，针对一个目标组织一次沙龙活动。心语沙龙更重于心灵沟通，情感体验，更重于加深理解，求取共识。
3、心育小报
心育小报可以是小学生自办的“手抄报”，班级中可以有一份或多份，也可以在班级墙报、黑板报中开辟出专栏。心育小报由学生自编自办，旨在让学生交流各自的内心世界，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。班级心育小报可以“走出”班级，与其他班级交流，与学校的广播、小电视台相结合，充实校园媒体、校园文化内容。作为“心育小报”的“双胞胎”，还可办出“心理画报”和“心理漫画”，借助美术表现、欣赏的功能，提高心育效应。
4、心育雏鹰行动
雏鹰行动是少先队教育活动的一种形式，心育雏鹰行动是在此基础上，侧重在小学生中开展如品德践行，社会实践、献爱心送温暖等活动，让学生在相互鼓励、相互帮助、相互关爱、相互学习中，心心相印，共同进步。
5、心理小剧
心理小剧包括心理儿童剧、心理小品、心理故事会、心理训练操等等。心理小剧的素材来自学生，心理小剧的写、编、演、看、评都以学生为主体，教师主要发挥支持、帮助、辅导、组织等作用。同时，还可以或教师参与其中，与学生一起活动，或由教师演学生看。这种为学生喜闻乐见的表演形成更具寓“教”于乐的作用。
6、“心语日记”
结合小学生写日记、周记，鼓励学生记“心语日记”（周记）。“心语日记”有学生心理宣泄和排解，有心理认知和感悟；是能反映学生内心世界的“镜子”，也是能显现学生心理健康发展的“窗口”，还能成为学生健康进步的“阶梯”。班主班老师通过浏览学生“心语日记”（以学生主动愿意提供为前提），能搭通学生的“脉搏”，开展对话，交流思想情感。
7、“心语赠言”
“心语赠言”是班主任主动向学生作心理冲击。班主任的“心语赠言”可出现在学生的作业练习本的改评批语中；可出现在“学生素质报告单”的操行评语里；可出现在“家校联系卡”内；也可以是老师专门设置的“心语赠言”卡（由老师自制成的卡更佳）。“心语赠言”要抓住时机，如学生表扬获奖时、困难受挫折时、心烦苦恼时、学生生日、毕业升学时等等。要选准火候，把握温度；要击中要害，引发震动。“心语赠言”要重情感重文采重形式，可以是诗歌、名言，可以是书法、绘画可以是工艺小制作，总之，是能以“美”和“爱”来激活学生，在心灵深处迸发出璀璨的火花，成为学生渴望获取的“珍藏品”。
“校园文化”建设，无论是“硬件”建设还是“软件”建设都是无止境的，尤其是“软件开发”凝聚着教师的创新和智慧，同样，蕴含心理健康教育的“校园文化”也是一座取之不尽的宝库，我们每一个教师都是开发者、建设者和创造者。