面对复杂的目标和任务，制定计划可以帮助我们将它们分解成更小的部分，从而减轻焦虑和压力。好的个人小学生计划要怎么写？小编给大家带来个人小学生计划，供大家参考。
一、时间
6月25日——8月28日
二、目的
1、按时作息，保持早睡早起的好习惯。
2、锻炼身体，使自己更加健康的成长。
3、发挥自己的特长，更上新台阶。
4、帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。
5、学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。
6、参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。
三、方案
1、锻炼身体，健康成长
每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班，学会游泳。
2、认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。
上午8：30——9:30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。
3、认真学习，使自己更上一层楼
上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。
4、丰富自己的内涵，练习特长
每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。
5、写日记，养成好习惯
准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。
6、做家务，我是小大人
每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。
7、有节制的玩电脑游戏或看电视
每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。
8、参加实践活动，在实践中锻炼自己
暑假中到芜湖方特一次，香港玩5天度假，平时多去科学岛玩玩。
四、认真遵守假期活动方案
友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。
通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，健康成长每一天!
主题：我们班处处有关爱。
背景：小学生缺少爱心，需要进行教育。
活动目的：经过本次《小学生心理健康教育主题班会》，使学生懂得同学之间如何相处，班团体里处处有关心、有温暖，培养学生的爱心。
活动准备：班班通电子白板展示心理健康教育。
活动过程：
一、班主任介绍班会资料。
同学们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间应互相有关爱。
教师此刻给同学们介绍一个同学，她平时不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。
下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平时你是怎样与他相处的。
二、说说心里话。
生1：她学习成绩不好，我不想与她玩。
生2：她上课爱迷糊，我不想与她坐同桌。
生3：她不爱完成作业，我不想与她做朋友.。
生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜欢她。
生5：她做事总是慢腾腾，和她交流太让人着急，我不喜欢她。
......
师小结：刚才，这几个同学说得都是事实。可是，同学之间不应当这样。温宇馨同学的家庭情景，大家还不明白。她父亲忙于打工顾不上管她，她母亲不识字又不能辅导她，她又不善于和同学交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你们自我的家庭有人关爱，而她呢我们与她相比，必须不能再歧视她，应当互相关心，互相帮忙，让她克服掉毛病，成为我们班团体里人人关爱的同学。
三、小组讨论：
1、今后同学之间应当怎样做
2、找代表发言。(归纳)
(1)、同学之间，要学会友好。
(2)、同学之间，要学会尊重。
(3)、同学之间，要学会宽容，不斤斤计较。
(4)、同学之间，要学会理解人，要学会换位思考。
(5)、同学之间，要学会体贴。
四、播放小学生心理健康教育片。
让学生观看。
五、总结：
同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;让我们都拥有健康的心里，学会相处，学会交往，让每个同学都能感觉到班团体里处处有关爱。
在贯彻党和国家的教育方针，推进教育改革，努力实施素质教育的进程中，心理健康教育越来越显示出其独特的重要性和不可替代性。中共中央在《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求：通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提初心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。在认真领会《意见》精神的同时，根据我校的实际情况，特制定2018—2019年心理健康教育计划纲要。
一、任务与重点：
面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提初全体学生心理素质和人格水平。这是基本任务和工作重点。对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导。
二、方式与途径：
心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。各处室、各科任老师尤其是教导处、生管组、班主任、政治教师，要有加强学生心理健康教育的明确意识，能够掌握一些基本的学校心理咨询辅导的理论与方法，同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提初学生心理素质的载体。共青团、少先队、少年团校、学生干校等学生社团都应该为提初学生心理健康水平提供具体丰富的活动舞台，努力创设文明健康的校园氛围。还应向家长和生区宣传普及心理卫生知识，争取家长和生区的配合，共同关心学生的心理健康教育。
1、开设心理健康教育讲座。心理健康教育旨在普及心理科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提初学生的人格水平。除了在政治课、体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座、健康教育图片展、健康教育影片等对学生进行教育，还可安排社会实践活动在社会上进行宣传，让全社会都来关心学生的健康成长。
2、开设简易的心理咨询与辅导。心理咨询与辅导是配合心理教育，达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。目前，已有二位老师参加了无锡市级中小学心理健康教育师资培训班学习并顺利结业，为学校开展心理健康教育活动，还将聘请校外心理辅导教师定期对学生进行心理咨询与辅导，对全体教师进行心理健康教育讲座。
三、具体年级目标：
1、初一年级目标：
适应新的学习环境和学习要求，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力。
（1）驾驭中学的学习生活（学习方法）
（2）众人拾柴火焰初（自我价值）
（3）做一个快乐的人（乐观开朗的心态）
（4）我是谁（自我认识）
（5）兴趣温度计（兴趣培养法）
（6）如何诊断行为习惯（自我测量）
（7）自我改变有妙法（行为矫正）
（8）筑起防范恶习的城墙（杜绝对烟、酒、毒、赌的好奇心）
（9）当不幸降临的时候（心理承受方法）
2、初二年级目标：
掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同学、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐渐培养。
（1）镜中的我（悦纳生理变化）
（2）青春的快乐与烦恼（认识青春期心理）
（3）交往心态PAC（人际交往）
（4）学会说“不”，学会自我保护（抵御能力）
（5）不下苦功何有乐（意志培养）
（6）开发大脑有诀窍————发散性思维和突破定势（思维方法）
（7）职业大舞台（择业意识）
3、初三年级目标：
形成锲而不舍的个性特征，掌握自我心态、情绪的调适方法，改善学习方法，能够在升学就业方面作出合适的决定。内容（耐挫）：
（1）人生发展的六个阶段（心理发展知识）
（2）人生百味（人生价值取向）
（3）成功在于再坚持一下的努力之中（意志力）
（4）成功者的个性物质（榜样启示）
（5）把握升学选择的方向（择业指导）
（6）保持考前最佳状态（情绪与作息调适及处理压力技巧）
（7）告别母校，迎接挑战（情感与进取）
愉快的暑假结束了，我成为三年级的小学生了。新的学期开始了，除了按时完成作业、分担家务外，我还有新的计划，具体如下：
1、 提高书写能力。首先保证书写姿势端正，每日练字不低于十分钟；其次是抓紧每个写字的机会，提笔就练字。
2、计划每周阅读5本书，遇到生字认真查字典，遇到不理解的问题与家长多交流，遇到好词好句好段多吟诵，这有助于我写作文能力的提高。
3、有效率地完成作业。放学回家“学习在前、娱乐在后”，回家二十分钟内开始写作业，中间也不磨磨蹭蹭，作业没有完成，不出去玩。
4、锻炼独立上下学。爸爸妈妈工作很忙，这学期我想自己坐班车上下学，模仿大人过马路，不与陌生人说话，做一个让爸爸妈妈放心的小男了汉。
这就是我新学期的计划，我一定努力完成它！
一、完成暑假作业
1.x月x日至x月__日：完文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2.x月__日至x月__日：完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能
学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1.完成暑期作业的5篇作文。
2.阅读四大名著。
第一、学习计划，具体如下：
1.争取7月x日至7月__日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二、生活计划具体如下：
1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
愉快的暑假过去了，新学期又要开始了。
第一，做好预习。预习是学好所有科目的第一步，所以预习应该是:
1.粗略阅读课本，找出本节与哪些旧知识相关，并复习这些知识；
2.写出这一部分的摘要；
3.找出本节的重点和难点；
4.找出课堂上要解决的关键问题。
第二，听课。学习每一门学科，很重要的一个环节就是听课，有些知识就靠听课和分析。
第三，做课堂笔记。每节课都做笔记，保持简单明了。
第四，做作业。在做作业之前，你应该整理当天所学的知识，并仔细检查问题。在知道需要认真做题后，也要认真核对。
5.课后复习计划复习课本、笔记和教材可以提高复习质量。
这是我新学期的目标，我会努力朝着这些方向继续努力。
一定要在新学期树立榜样。
8：00——8：10起床;
8：10——8：15洗漱;
8：15——8：30吃早餐;
8：30——8：35休息;
8：35——10：00做语文作业;
10：00——10：40看课外书;
10：40——11：20预习语数知识;
11：20——11：25休息;
11：25——11：55_钢琴;
11：55——12：10吃午餐;
12：10——12：15休息;
12：15——15：00睡午觉;
15：05——16：00做作业(语，数，英);
16：00——16：40看电视(中途休息五分钟);
16：40——17：20看课外书;
17：20——17：50温习课程;
17：50——18：00休息;
18：00——18：30帮助家人做饭;
18：30——18：50吃晚餐;
18：50以后家长或自己安排
一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程，做到温故而知新。
二、每天读书1~2个小时。
三、每天坚持运动，不间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记，记录下生活中的趣事。
四、适当地做一些家务，比如洗家人衣服，扫地、搓地、做简单的菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等，做一些力所能及的事。
五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。
六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时，一定要仔细观察身边的人和事。
七、家长每天随时与孩子沟通，交流一下一天的心情、收获。
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的或作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成作业课前预习，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
把自己的藏书系统再读一遍，重点读、百科大全、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；
假期完成五年级《提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
和成绩一般，要重点加强学习和的培养；
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；
假期把以前记得的都记在小本子上，分类汇总；
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
5、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；
6、每周玩2小时左右，重点加强打字能力的提高；
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天；
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
为进一步贯彻区教育工会女职工委员会工作要点精神，学习落实《上海市妇女权益保障法》,《上海市女职工保护条例》等法律法规，努力探索新时期妇女工作的新方法,维护女职工的基本权益,丰富女职工的精神文化生活，20__年学校女工工作计划主要如下:
一、指导思想
_，紧紧围绕区教育工会的中心工作，在学校党组织的领导下，充分发挥女教职员工的工作作用，调动女教工的积极性、主动性和创造性。
二、加强理论学习
继续提高自身素质在新的历史条件下，全面提高妇女素质，是全党全社会的共同任务，也是学校工会的重要职能。_，“各行各业妇女，要坚持加强学习，努力提高自己的素质和本领”，“抓好这件大事，应成为各级妇联的一项经常性的工作。”通过抓政治理论学习，促使广大女教工的思想道德素质、科学文化素质和心理素质有明显提高，在参与学校建设和维护妇女的合法权益的能力上有明显增强。三、围绕中心工作，开展有益活动。
1、维护女教工合法权益，切实为女教工办实事。围绕区教育工会女职工委员会的中心工作，在校领导的关心下，通过女工委员与卫生老师的共同努力，关心女教工的身心健康，继续做好妇女病普查和女职工保险工作的落实，做好对女教工的“四期”权益的维护，以及做好对单亲和贫困女教职工的物质和精神援助工作。
2、以“三八妇女节”为契机组织系列活动。学先进树典型举办《和田十佳》橱窗展。开展好主题教育“加强师德修养，提升自我形象”征文、心得交流活动。
3、充分发挥女教职工参与民主管理学校的积极性和主动性，积极为学校的发展献计献策，年底召开女教职工工作总结会和女教师迎春茶话会。
愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。
第一，学习计划，具体如下：
1、争取x月x日至x月x日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2、预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3、预习六年级上册数学相关内容。
4、预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5、每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6、写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下：
1、培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2、要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
3、要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话。见人要有礼貌。
这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！
一转眼，寒假已经过了七八天了。直到今天我的才新鲜出炉，为我过一个精彩又快乐的寒假，我可是费劲了心思。下面就是我的计划，和大家分享一下，希望大家给我提几个宝贵意见。
一、语文
1、生字表二的字每两天写一遍
2、每天读一篇课文
3、每天背诵一首唐诗
二、数学
1、每天做二十道数学题
2、每天背一遍九九乘法口诀表
三、生活安排
1、每天七点起床
2、七点十分至八点十分晨练(跑步、俯卧撑、深蹲、蹲跳等……)
3、八点半吃早饭
4、九点至十一点半学习
5、十二点吃中午饭后休息一小时
6、下午一点半至两点半和同学互相提问学习中的难点互相提高
7、两点半至三点半和同学玩游戏?
8、三点三十五回家做家务
9、三点五十五至四点五十五帮家长做饭(捣蛋(某^作文作文^某)嘻嘻……)
10、五点吃晚饭，饭后陪家人聊天看电视
11、九点半睡前给姐姐将一个恐怖故事让她睡一个“好”觉O(∩作文∩)O哈哈~(被她狠狠的修理一顿)
四、其他
1、每周洗一次澡
2、每天洗一次脚
这就是我愉快的暑假，你们有暑假安排吗，说出来大家分享一下吧!
一、寒假学习总体安排：
起床：7：30
上午：8：30———9：30作寒假作业（语文、语文交替）
10：00———11：00读书、读报、摘抄优美词句
午休：12：00———14：00
下午：2：30———3：30作寒假作业（语文、语文交替）
4：00———5：00作语文寒假合刊、抄写计算口算
晚上：8：00———9：00读书、读报、看少儿节目等
9：30睡觉
二、基本要求和目标：
1、语文
（1）每一天积累三条成语，并能解释该成语的含义。
（2）每一天读书1小时，写出一篇读后感，记好读书单。
（3）以除夕夜、春节、元宵节和做家务为素材写4篇日记。
（4）每一天积累三个优美句子，抄在本子上。
（5）每一天做寒假作业2页。
2、语文
（1）每一天做寒假作业2页。
（2）每一天读、做语文寒假合刊2页。
（3）每一天抄做口算20道（连续20天，前10天加减，后10天乘除）。
（4）抄、做期末考试试卷1次。
3、其他
（1）每两天听读英语磁带两课3遍。
（2）从这个寒假开始学会自己的事情自己做，并帮助大人做适当的家务活。
我在寒假里要把所学过的知识再复习一遍，巩固那些掌握不牢的知识，还要多读书，把优美的词句都抄下来，为以后写作打下一个良好的基础。我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活，如整理房间，洗碗等，我要度过一个快乐有意义的寒假，爸爸妈妈为我加油吧，我不会让你们失望的！
暑假，一个很熟悉的名词。Yes!暑假要来了！
我决定定一个暑假计划，我想做的第一件事情是做作业，因为，做好作业就不会有顾虑，而先玩会使我一直焦虑作业做不完，这样就玩不爽。老妈说过：“坚持就是胜利”于是，我决定在前面的十天把作业做完。我的人生格言是“最难的放在最后做”因此，我决定先做我的拿手好戏：英语。再做还可以的语文，最后做我最不擅长的数学、科学。唉，年级一高，作业就是多。说实话，我还真希望休学式时沈老师不在，那就不会有作业，我就可以玩一个暑假了。真期望休学式赶快到来，不过，想让沈老师休学式不来，就是天塌下来也不可能。
这学期，我的字差了许多。所以，我决定再去学已经放弃的书法，我一定要好好的练，因为当我看到程淑铭的字时，说实话，我和她简直是两个境界（一个超烂，一个超好）。我羞愧万分，决定从新学期，把我和程淑铭之间的差距缩短。我一定要把字练得炉火纯青，暑假过完，我就能向程淑铭自豪地昂起头颅了。
我还打算串串门，因为进入三年就级以后，就从来没跟同学玩过。呜～～命苦！说白了，我最喜欢和同学玩了，每当我看见大家正在齐乐融融地玩耍时，我就感到无比的温馨，仿佛有一团暖气包围着我。我准备叫：徐子云、戴佳时、陆佳琦。我们是班里尽人皆知的四兄弟，我要玩的游戏刚好也是四个人物，而且，我们四人性格也很和，叫他们是再好不过的了。
我更想学学游泳，因为我不会游泳。被同学看不起，被家人视为“旱鸭子”，这是很大的耻辱。这个暑假，我决定赌上命也要学会游泳。再说，游泳高手陆佳琦是和我一个班的，还是我的黄金搭档，在他面前，可不能出丑。总之，我会学会游泳的。
美好的暑假向着它奋斗吧！暑假，我来了！
小学生暑假计划：
暑假已经来了，我怎么才能让这个暑假过的更愉快呢？
１.我即将要到城市去读书了，要把英语给跟上，所以每天都得记十个以上的单词．
２.通过这次五年级期末考试以后我知道了自己的不缺，语文习作水平要大大的提高，才能更上一层楼．
３.到了初中就要奋斗了，那我就要有一个健康的身体，想要有一个健康的身体，就得锻炼，所以我在暑期准备练会一道拳法，就想一个等待着出征少兵，勇往
直前决不退缩，无论前面的风有多大，雨有多狂我决是勇往直前决不退缩，只有吃苦将来才能享福．
这就是我的暑期计划．
小学生暑假计划：
为了更好地学习英语，今年暑假将结合本人的实际情况，制订以下学习计划：①每天坚持在早晨6：15—6：30读已学过的国际音标，提高自己的拼读能力。②8：00—8：30完成英语暑假作业。然后做《小学英语综合练习》中的10道题目，扩大自己的知识面。
③下午1：00—1：30，收听英语初级班广播，主要是扩大词汇量，训练自己的听力，提高自己的读音准确性。
④晚上6：15—6：30，写英语日记，每段不少于20句。
⑤由爸爸监督执行，暑假结束后做好小结。
李力
×月×日