全国“爱眼日”宣传教育周活动将于6月3日-10日开展;2023年全国爱眼日主题是什么?下面小编给大家带来了相关资料,仅供参考,欢迎大家阅读,希望能够对大家有所帮助。

“关注普遍的眼健康”
6月6日是第28个全国“爱眼日”。日前,国家卫生健康委印发《关于开展2023年全国“爱眼日”宣传教育周活动的通知》。《通知》指出,6月3日—10日开展全国“爱眼日”宣传教育周活动,今年的活动主题为“关注普遍的眼健康”。
《通知》明确,今年宣传教育周活动着重关注儿童青少年、老年人两个重点人群,聚焦近视等屈光不正、白内障、眼底病、青光眼、角膜盲等重点眼病,大力宣传全年龄段全生命周期眼健康的重要意义;丰富宣传教育形式载体,全方位发布全国“爱眼日”系列宣传信息,营造爱眼护眼的良好社会氛围。
《通知》指出,组织辖区内有条件的医疗机构适时开展线下义诊活动,派出眼科专家及技术团队走进基层、贴近群众,开展儿童眼病筛查、视力检查和健康指导等儿童眼保健服务,进行眼科常见病的咨询、筛查、问诊和健康教育。医疗机构可结合自身互联网医疗资质情况开展线上义诊活动,根据当地的眼科疾病特点进行适宜眼病的咨询,引导科学就医。各地防盲技术指导组、各医疗机构要针对重点人群和重点眼病,围绕活动重点及口号,广泛开展眼健康科普宣教,倡导眼病早防、早筛、早诊、早治。
每年的6月6日为全国爱眼日,节日的确立是为了普及科学用眼知识,提高青少年眼健康水平,预防眼疾,并动员社会各界力量共同关心人们的眼睛。
1992年,眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日,倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。
1996年,卫生部、教育部等部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。
全国爱眼日活动期间,全国各地将组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员大力开展义诊、咨询、专题讲座等,为群众提供眼保健服务。
控制孩子使用电子产品时间
家长要有意识地控制孩子使用电子产品。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时;使用电子产品学习30-40分钟后,休息远眺放松10分钟。年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。
多进行户外锻炼
家长平常应该多带孩子去郊外玩玩,锻炼身体,能放松孩子的身心,保护视力此外,充足的阳光照射可以预防近视。专家表示,儿童每天至少要在阳光下待3个小时,光照强度相当于炎夏的树荫中接收的光照。
养成科学用眼习惯
看书、写字时姿势要端正,养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯,且时间不宜过长,每隔40—50分钟,应休息10—15分钟,闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操,以防止眼睛过度疲劳。另外,不要躺着或者趴着看书。不要在动荡的车厢内、光线不好的地方看书。
保证充足睡眠
夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间,充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育。避免熬夜看书看剧,确保强劲身体免疫力。
多吃对眼睛有益的食物
日常饮食中应保持均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面,多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋,少吃甜食、辛辣食物和饮料。维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质,胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。食物一定要煮熟,尤其是肉类、家禽类以及蛋类。
定期检查视力
儿童双眼视力3岁0.6、4岁0.8、5岁及以上1.0为基本正常。满三岁就应带他进行第一次视力检测,之后每年固定一至二次视力检查,以便及早发现问题,把握矫治的黄金时期。
坚持做眼保健操
眼保健操能很好地保护眼睛,尽量每天都坚持做一会儿,对缓解眼睛疲劳很有帮助。尽量让孩子从小就养成做眼保健操的习惯,只要持之以恒,对保护视力大有裨益。
1.呵护眼睛不应是爱眼日才被提到,保护眼睛应从一点一滴就要做好;珍惜眼睛不应是爱眼日才被重视,爱护眼睛应是每个人心中的首要!
2.爱眼日爱眼法则:多做眼保健操,多远眺,观察绿色植物,眼睛经常护理,防止眼睛感染,多吃红色食物,补充夜盲素,不要长时间对着电脑,易辐射受伤。
3.看看山,看看树,赏赏花,望望远,看看绿色植物,做做眼保健操,对眼睛有好处。66爱眼日,爱护眼睛要记住,眼睛健康,生活更幸福。
4.全国爱眼日贴士:长期伏案,抬抬眼;视力疲劳,闭闭眼;游戏虽好,眼睛更宝;防治近视,眼要保健。祝福点点,快乐闪闪。
5.看看风景,陶醉心情,吹吹清风,感受清灵,小河嬉戏,体味童趣,田野奔跑,留恋自然的怀抱,世界爱眼日,走出疲惫的工作室,走向眼睛喜欢的旷野天空。
6.每天喝杯菊花茶,电脑跟前要休息,远望外面三分钟,眼睛保健操要记牢。6月6日爱眼日,爱护眼睛莫忘记!
7.你要得罪它,它让你啥也看不清,你要伤害它,它让你失去光明,你要对不起它,它让你遗憾终生。我们美丽的眼睛需要我们爱的真诚,把真情寄去爱眼日。
8.我们用眼睛来汲取知识,用眼睛来学习经验,用眼睛来与人沟通,用眼睛来表达情感,眼睛是心灵的窗户。全国爱眼日,保护眼睛,让生命更精彩!
9.眼睛宝中宝,呵护不可少。常作眼保健,美目更亮了。多吃鱼和蛋,醒神又清目。电视别贪看,疲劳可不好。全国爱眼日,愿你心好,眼好,一切都好!
10.眼睛是心灵的窗户,关爱心灵,从爱护眼睛开始——世界爱眼日。
(一)共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。
(二)重视儿童眼保健,守护孩子明眸“视界”。
(三)全民爱眼,从我做起。
(四)有远见,不近视。
(五)不惧白内障,“睛”彩有保障。